Name: Best Orthopaedic - Sports Medicine in Sadashiv Peth, Pune
Address: Sadashiv Peth, Pune
Telephone: 18605002244
Price range: ₹ 1000 - 2000
Rating: 4.6

การรักษาอาการบาดเจ็บจากการเล่นกีฬา ใน Sadashiv Peth, Pune

การบาดเจ็บที่เกิดขึ้นขณะเล่นกีฬาหรือออกกำลังกายเรียกว่าการบาดเจ็บจากการเล่นกีฬา ซึ่งรวมถึงอาการตึง เคล็ด อาการบาดเจ็บที่ข้อมือ rotator กระดูกหัก กล้ามเนื้อบวม ข้อเคลื่อน อาการบาดเจ็บที่เข่า และอื่นๆ

การบาดเจ็บจากการเล่นกีฬาคืออะไร?

การบาดเจ็บจากการเล่นกีฬาคือการบาดเจ็บที่เกิดขึ้นขณะเข้าร่วมการออกกำลังกายหรือเล่นกีฬา การบาดเจ็บเหล่านี้อาจเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ เช่น เทคนิคที่ไม่เหมาะสม การขาดการควบคุมดูแล หรือการฝึกซ้อมมากเกินไป และอาจรุนแรงเล็กน้อยถึงรุนแรง

การบาดเจ็บจากการเล่นกีฬามีกี่ประเภท?

อาการบาดเจ็บจากการเล่นกีฬามีหลายประเภท เช่น –

ความเครียด – เมื่อกล้ามเนื้อหรือเส้นเอ็นฉีกขาดหรือยืดออกมากเกินไป เรียกว่าความเครียด สิ่งเหล่านี้อาจถูกเข้าใจผิดว่าเป็นเคล็ด แต่ทั้งสองต่างกัน
กล้ามเนื้อบวม – เมื่อเกิดการบาดเจ็บจากการเล่นกีฬา อาการบวมก็เกิดขึ้นตามปฏิกิริยาตามธรรมชาติเช่นกัน สัญญาณที่พบบ่อยของกล้ามเนื้อบวมคือกล้ามเนื้ออ่อนแรงและเจ็บปวด
กระดูกหัก – กระดูกมักจะแตกหัก โดยเฉพาะในระหว่างการเล่นกีฬาที่มีการสัมผัสกัน สิ่งเหล่านี้เรียกว่ากระดูกหัก
อาการบาดเจ็บที่ข้อมือ rotator – ข้อมือ rotator นั้นเกิดจากกล้ามเนื้อสี่ชิ้น มีหน้าที่ในการเคลื่อนไหล่ของเราไปในแต่ละทิศทาง หากกล้ามเนื้อข้างหนึ่งของข้อมือ rotator ฉีกขาด ข้อมือ rotator จะอ่อนแอและได้รับบาดเจ็บ
เคล็ด – เมื่อเอ็นฉีกขาดหรือยืดออก เรียกว่าแพลง
อาการบาดเจ็บที่เข่า – อาการบาดเจ็บที่เข่าอาจรวมถึงการฉีกขาดของกล้ามเนื้อ เนื้อเยื่อฉีกขาด หรือการยืดกล้ามเนื้อบริเวณข้อเข่ามากเกินไป
การแตกของเอ็นร้อยหวาย - การฉีกขาดของ ACL เป็นอาการบาดเจ็บที่เจ็บปวดซึ่งเอ็นร้อยหวายแตกหรือแตก
ความคลาดเคลื่อน - กระดูกอาจเคลื่อนตัวเนื่องจากการบาดเจ็บจากการเล่นกีฬา ซึ่งหมายความว่ากระดูกหลุดออกจากเบ้า ทำให้เกิดอาการปวด อ่อนแรง และบวม

อาการบาดเจ็บจากการกีฬามีอาการอย่างไร?

อาการของการบาดเจ็บจากการเล่นกีฬาสามารถเป็นได้สองประเภทคือแบบเฉียบพลันและเรื้อรัง ซึ่งรวมถึง –

ความเจ็บปวด – อาการที่พบบ่อยที่สุดของการบาดเจ็บจากการเล่นกีฬา ได้แก่ ความเจ็บปวด อาจแตกต่างกันไปตามประเภทของการบาดเจ็บ
ความฝืด – อีกอาการหนึ่งของการบาดเจ็บจากการเล่นกีฬาคือความฝืด หากระยะการเคลื่อนไหวของบริเวณที่ได้รับผลกระทบมีจำกัด ก็สามารถระบุได้ว่าอาการบาดเจ็บนั้นรุนแรงเพียงใด
จุดอ่อน – เนื่องจากอาการบาดเจ็บที่เส้นเอ็นหรือกล้ามเนื้ออาจทำให้ทำงานได้ไม่ปกติ อาจไม่สามารถยกแขนหรือเดินไปรอบๆ ได้เนื่องจากความอ่อนแอ
รอยแดง – หากมีการอักเสบ ติดเชื้อ รอยถลอก หรือภูมิแพ้บริเวณที่เกิดการบาดเจ็บ อาจทำให้เกิดรอยแดงได้
อาการบวม - อีกอาการหนึ่งของการบาดเจ็บจากการเล่นกีฬาคืออาการบวมบริเวณที่เกิดการบาดเจ็บ อาการบวมเกิดขึ้นจากการตอบสนองการรักษาของระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายต่อการบาดเจ็บ
ความไม่มั่นคง – หากอาการบาดเจ็บเกิดขึ้นที่ข้อต่อ อาจไม่มั่นคงและรู้สึกเหมือนกำลังหลุดออกหรือโก่งงอ สิ่งนี้เกิดขึ้นโดยเฉพาะระหว่างอาการบาดเจ็บที่เอ็น เช่น ACL ฉีกขาด
การรู้สึกเสียวซ่าและชา – หากมีความเสียหายหรือระคายเคืองต่อเส้นประสาท อาจมีอาการชาหรือรู้สึกเสียวซ่า
ความสับสน – หากมีอาการบาดเจ็บที่ศีรษะอาจทำให้เกิดการกระทบกระเทือนได้ ซึ่งอาจทำให้เกิดอาการต่างๆ เช่น คลื่นไส้ ปวดศีรษะ เวียนศีรษะ สับสน หงุดหงิด และมีปัญหาด้านความจำ

สาเหตุของการบาดเจ็บจากการเล่นกีฬาในปูเน่คืออะไร?

การบาดเจ็บเฉียบพลันจากการเล่นกีฬาเกิดขึ้นจากอุบัติเหตุหรือการล้ม อาจเกิดขึ้นขณะเล่นกีฬาทั้งจากการไม่สวมอุปกรณ์และอุปกรณ์ที่เหมาะสมหรือการเล่นในสภาวะที่ไม่ปลอดภัย การบาดเจ็บเรื้อรังเกิดขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป สิ่งเหล่านี้อาจเริ่มต้นจากการบาดเจ็บเฉียบพลันที่ไม่สามารถรักษาได้อย่างเหมาะสมหรือเกิดขึ้นเนื่องจากรูปแบบที่ไม่เหมาะสมหรือใช้มากเกินไป

เมื่อไปพบแพทย์ในปูเน่?

อาการบาดเจ็บจากการเล่นกีฬาเป็นเรื่องปกติ ดังนั้นจึงไม่จำเป็นต้องไปพบแพทย์ทุกอาการปวด โดยเฉพาะนักกีฬา อย่างไรก็ตาม หากอาการบาดเจ็บไม่ดีขึ้นแม้จะรักษาตามขั้นตอนง่ายๆ แล้วและอาการแย่ลง คุณก็ควรปรึกษาแพทย์

ทำการนัดหมายที่ Apollo Spectra, Pune

โทร 1860-500-2244 เพื่อทำการนัดหมาย

ปัจจัยเสี่ยงของการบาดเจ็บจากการเล่นกีฬาคืออะไร?

การบาดเจ็บจากการเล่นกีฬาอาจเกิดขึ้นได้กับทุกคน อย่างไรก็ตาม ปัจจัยเสี่ยงบางประการอาจทำให้ปัจจัยเสี่ยงเหล่านี้อ่อนไหวมากขึ้น รวมถึง –

วัยเด็ก
การใช้มากเกินไป
มีน้ำหนักเกินหรือเป็นโรคอ้วน
อายุ
ไม่ได้รับบาดเจ็บเฉียบพลัน

การวินิจฉัยอาการบาดเจ็บจากการกีฬาเป็นอย่างไร?

เพื่อวินิจฉัยการบาดเจ็บจากการเล่นกีฬา สามารถดำเนินการได้หลายขั้นตอน ได้แก่ –

การตรวจร่างกาย – ขั้นตอนแรกมักจะทำการตรวจร่างกายบริเวณที่ได้รับผลกระทบ
ประวัติทางการแพทย์ – แพทย์ของคุณจะตรวจสอบประวัติทางการแพทย์ทั้งหมดของคุณ และถามคุณเกี่ยวกับอาการบาดเจ็บและอาการของคุณ
การทดสอบภาพ – นอกจากนี้ แพทย์ของคุณอาจทำการทดสอบภาพเช่น X-rays, MRIs และ CT scan เพื่อยืนยันการวินิจฉัย

เราจะรักษาอาการบาดเจ็บจากการเล่นกีฬาได้อย่างไร?

การรักษาอาการบาดเจ็บจากการเล่นกีฬาขั้นแรกคือวิธี RICE ซึ่งรวมถึงการพักผ่อน การใช้น้ำแข็ง การบีบตัว และการยกระดับความสูง จะมีประสิทธิภาพเมื่อปฏิบัติตามภายใน 24 ถึง 36 ชั่วโมงหลังการบาดเจ็บ หากคุณมีอาการเพิ่มเติม ควรปรึกษาแพทย์เพื่อให้สามารถเริ่มการรักษาต่อไปได้ อาจแตกต่างกันไปตามประเภทของการบาดเจ็บจากการเล่นกีฬาและตำแหน่งของอาการบาดเจ็บ