นอนกรน

การรักษาภาวะหยุดหายใจขณะหลับใน Sadashiv Peth, Pune

ภาวะหยุดหายใจขณะหลับคือความผิดปกติของการนอนหลับที่การหายใจเริ่มและหยุดซ้ำๆ เมื่อบุคคลหลับโดยที่เขาหรือเธอไม่รู้ สิ่งนี้ก่อให้เกิดภัยคุกคามร้ายแรงต่อบุคคลที่ทุกข์ทรมานจากอาการดังกล่าว อาการอย่างหนึ่งของภาวะหยุดหายใจขณะหลับคือเมื่อบุคคลกรนเสียงดังมากเมื่อนอนหลับและรู้สึกเหนื่อยล้าแม้จะพักผ่อนอย่างเหมาะสมตลอดทั้งคืนก็ตาม

ภาวะหยุดหายใจขณะหลับประเภทใดบ้าง?

ภาวะหยุดหายใจขณะหลับมีสามประเภทหลัก ได้แก่;

หยุดหายใจขณะหลับ: นี่เป็นภาวะหยุดหายใจขณะหลับประเภทหนึ่งที่กล้ามเนื้อคอผ่อนคลายมากที่สุด

หยุดหายใจขณะหลับกลาง: นี่คือภาวะหยุดหายใจขณะหลับประเภทหนึ่งที่เกิดขึ้นเมื่อสมองไม่สามารถส่งสัญญาณที่เหมาะสมไปยังกล้ามเนื้อที่ควบคุมการหายใจได้

กลุ่มอาการหยุดหายใจขณะหลับที่ซับซ้อน: การหยุดหายใจขณะหลับประเภทนี้เรียกอีกอย่างว่าภาวะหยุดหายใจขณะหลับส่วนกลางที่เกิดจากการรักษา ในสภาวะนี้ บุคคลนั้นจะต้องทนทุกข์ทรมานจากทั้งภาวะหยุดหายใจขณะหลับและภาวะหยุดหายใจขณะหลับส่วนกลาง ภาวะหยุดหายใจขณะหลับเกิดจากอะไร?

หยุดหายใจขณะหลับ

ภาวะหยุดหายใจขณะหลับจากการอุดกั้นเกิดขึ้นเมื่อกล้ามเนื้อหลังคอเริ่มผ่อนคลาย ความรับผิดชอบของกล้ามเนื้อเหล่านี้คือการรองรับเพดานอ่อน ลิ้นไก่ (เนื้อเยื่อสามเหลี่ยมที่ห้อยลงมาจากเพดานอ่อน) ต่อมทอนซิล ลิ้น และผนังด้านข้างของลำคอ ดังนั้นกล้ามเนื้อเหล่านี้ควรอยู่ในความสนใจเพราะเมื่อกล้ามเนื้อคลายตัว ทางเดินหายใจจะตีบหรือปิด ทำให้คุณหายใจลำบาก

เมื่อคุณได้รับอากาศไม่เพียงพอ ระดับออกซิเจนในเลือดจะลดลงอย่างมาก การรับรู้ถึงความยากลำบากในการหายใจ จากนั้นสมองจะปลุกคุณให้ตื่นเพื่อให้แน่ใจว่าทางเดินหายใจเปิดออก นี่ไม่ใช่การตื่นที่สมบูรณ์ แต่สิ่งที่โดยทั่วไปจะไม่มีใครสังเกตเห็น อาจเป็นอาการหอบ หายใจไม่ออก หรือสำลัก สิ่งนี้จะเกิดขึ้นตลอดทั้งคืนหรือวงจรการนอนหลับของคุณ โดยที่การตื่นสามารถเกิดขึ้นได้ประมาณ 5 ถึง 30 ครั้งหรือมากกว่านั้นในหนึ่งชั่วโมงในแต่ละคืน

ภาวะหยุดหายใจขณะหลับส่วนกลาง

ในกรณีนี้ สมองของคุณไม่สามารถส่งสัญญาณที่จำเป็นไปยังกล้ามเนื้อหายใจได้ ซึ่งหมายความว่าคุณไม่ต้องพยายามหายใจสักระยะหนึ่ง สิ่งนี้ทำให้คุณตื่นขึ้นเนื่องจากหายใจถี่ ด้วยภาวะหยุดหายใจขณะหลับส่วนกลาง คุณจะมีช่วงเวลาที่ยากลำบากในการนอนหลับหรือนอนหลับ

ควรไปพบแพทย์เมื่อใด

หากคุณเป็นคนที่กรนเสียงดังมาก อาจเป็นสัญญาณบ่งบอกถึงปัญหาร้ายแรงได้ ไม่ได้หมายความว่าทุกคนที่เป็นโรคหยุดหายใจขณะหลับจะกรนเสียงดัง แต่มันอาจเป็นตัวกระตุ้นสำคัญได้ ดังนั้นจึงควรปรึกษาแพทย์เพื่อรับการวินิจฉัยที่ถูกต้อง

ขอนัดหมายที่โรงพยาบาล Apollo Spectra เมืองปูเน่

โทร 1860-500-2244 เพื่อทำการนัดหมาย

อาการของภาวะหยุดหายใจขณะหลับมีอะไรบ้าง?

อาการบางอย่างที่ผู้ที่เป็นโรคหยุดหายใจขณะหลับประสบ ได้แก่

• กรนเสียงดัง - เสียงดังมากจนทำให้คนอื่นที่นอนใกล้คุณตื่นได้
• เมื่อคุณตื่นขึ้น คุณอาจสังเกตเห็นว่าคอของคุณเจ็บหรือแห้งมากเนื่องจากคุณมักจะหายใจทางปาก
• คุณจำได้ว่าตื่นขึ้นมาพร้อมกับสำลักหรือหายใจไม่ออก
• ตื่นขึ้นมาหลายครั้งในเวลากลางคืน
• โรคนอนไม่หลับ
• ขาดพลังงานในระหว่างวัน
• ปวดหัวในตอนเช้า
• รู้สึกหลงลืม
• สูญเสียความต้องการทางเพศ หรือ/และอารมณ์แปรปรวน
• ตื่นมาพร้อมกับอาการวิงเวียนศีรษะ
• ฝันร้าย

การวินิจฉัยภาวะหยุดหายใจขณะหลับเป็นอย่างไร?

หลังจากตรวจดูอาการและอาการแสดงแล้ว แพทย์จะสอบถามข้อมูลเพิ่มเติมเพื่อทำความเข้าใจอาการของคุณ นักบำบัดการนอนหลับอาจมีส่วนร่วมเพื่อตรวจสอบอาการของคุณ การทดสอบบางอย่างที่อาจดำเนินการ ได้แก่

• Polysomnography ออกหากินเวลากลางคืน - ที่นี่อุปกรณ์จะติดไว้เพื่อตรวจการทำงานของหัวใจ สมอง และปอดของคุณ
• การทดสอบการนอนหลับที่บ้าน - การทดสอบง่ายๆ เพื่อวัดอัตราการเต้นของหัวใจและระดับออกซิเจน

โรคหยุดหายใจขณะหลับรักษาได้อย่างไร?

หากอาการไม่รุนแรง แพทย์อาจแนะนำให้ปรับเปลี่ยนรูปแบบการดำเนินชีวิตเพื่อกำจัดภาวะหยุดหายใจขณะหลับ อย่างไรก็ตาม ในกรณีที่ร้ายแรง

• การบำบัด - ที่นี่ อุปกรณ์แรงดันอากาศสามารถช่วยแก้ไขสภาวะเพื่อให้ทางเดินหายใจส่วนบนของคุณเปิดได้
• การผ่าตัด - ขึ้นอยู่กับสภาพของคุณ แพทย์สามารถสั่งการมาส์กจมูกเพื่อรักษาอาการของคุณได้

สุดท้ายนี้ สิ่งสำคัญคือต้องรักษาภาวะหยุดหายใจขณะหลับทันที เนื่องจากจะทำให้หายใจไม่สะดวกขณะนอนหลับ หากสังเกตเห็นอาการใด ๆ ให้ปรึกษาแพทย์ทันที