อาการปวดหลัง

การรักษาและวินิจฉัยอาการปวดหลังที่ดีที่สุดใน Sadashiv Peth, Pune

อาการปวดหลังอาจส่งผลต่อทุกคนได้จากหลายสาเหตุ เช่น ท่าทางที่ไม่ดี การบาดเจ็บ ประเภทของกิจกรรม หรือแม้แต่จากสภาวะทางการแพทย์บางประการ อาการปวดหลังส่วนล่างอาจเป็นเพราะโรคดิสก์เสื่อมหรือการประกอบอาชีพ ในขณะที่อาการปวดหลังส่วนล่างอาจเกิดจากกระดูกกระดูกสันหลังส่วนเอว ไขสันหลัง เส้นประสาท และอื่นๆ อาการปวดหลังส่วนบนมีสาเหตุจากหลอดเลือดแดงใหญ่ เนื้องอก และกระดูกสันหลังหรือหน้าอกอักเสบ

อาการปวดหลังมีอาการอย่างไร?

มีอาการหลายประเภทที่เกี่ยวข้องกับอาการปวดหลัง อาจเป็นอาการปวดกล้ามเนื้อ ความรู้สึกถูกแทง การยิง หรือปวดแสบปวดร้อน บางครั้งเมื่ออาการปวดหลังแย่ลงก็อาจทำให้ปวดขาได้เช่นกัน และอาจแย่ลงเมื่อคุณงอ บิดตัว หรือเดิน

ควรไปพบแพทย์เมื่อใด

โดยทั่วไปอาการปวดหลังจะได้รับการแก้ไขด้วยตัวเอง อย่างไรก็ตาม หากอาการยังคงอยู่แม้จะได้รับการรักษาที่บ้านและดูแลตัวเองแล้ว ขอแนะนำให้ไปพบแพทย์ทันที คุณต้องติดต่อผู้ให้บริการทางการแพทย์หาก;

• หากอาการปวดยังคงอยู่แม้ผ่านไปหนึ่งสัปดาห์
• ถ้าไม่ดีขึ้นแม้จะพักผ่อนเพียงพอแล้วก็ตาม
• กระจายไปตามขาของคุณ
• อาการปวดหลังทำให้เกิดอาการชาหรือชาที่ขาข้างใดข้างหนึ่งหรือทั้งสองข้าง
• ในกรณีที่รุนแรง อาการปวดหลังยังนำไปสู่ปัญหากระเพาะปัสสาวะและมีไข้อีกด้วย หากเป็นเช่นนั้น คุณจำเป็นต้องเข้ารับการรักษาทางการแพทย์ทันที

ขอนัดหมายที่โรงพยาบาล Apollo Spectra เมืองปูเน่

โทร 1860-500-2244 เพื่อทำการนัดหมาย

สาเหตุของอาการปวดหลังคืออะไร?

ใครๆ ก็สามารถมีอาการปวดหลังได้โดยไม่มีเหตุผลเฉพาะเจาะจง แต่สาเหตุหลักของอาการปวดหลังได้แก่

• ความเครียดของกล้ามเนื้อ: หากคุณเป็นคนที่ยกของหนักซ้ำๆ อาจทำให้กล้ามเนื้อหรือเอ็นตึงได้ สิ่งนี้ควบคู่ไปกับสภาพร่างกายที่ไม่ดีอาจทำให้เกิดความเครียดอย่างต่อเนื่องทำให้เกิดอาการกล้ามเนื้อกระตุกอย่างเจ็บปวด
• ดิสก์ที่แตกหรือโป่งดิสก์: กระดูกสันหลังของคุณประกอบด้วยกระดูกกองหนึ่ง ซึ่งจำเป็นต้องมีเบาะรองเพื่อให้กระดูกไม่เสียหาย แผ่นดิสก์ทำหน้าที่เป็นเบาะรองนั่ง แต่เมื่อดิสก์แตกหรือนูนออกมา อาจทำให้เกิดอาการปวดหลังได้ สิ่งนี้สามารถตรวจพบได้ด้วยการเอ็กซ์เรย์
• โรคข้ออักเสบ: โรคข้อเข่าเสื่อมอาจทำให้เกิดอาการปวดหลังส่วนล่างเนื่องจากการตีบของกระดูกสันหลัง
• โรคกระดูกพรุน: บางครั้งกระดูกของกระดูกสันหลังอาจเปราะทำให้กระดูกสันหลังหักได้

อะไรคือปัจจัยเสี่ยง?

ตั้งแต่เด็กจนถึงผู้สูงอายุ ใครๆ ก็สามารถมีอาการปวดหลังได้ แต่ปัจจัยเสี่ยงได้แก่

• อายุ: อาการปวดหลังมาพร้อมกับอายุ เมื่อคุณอายุ 30 อาการปวดหลังเนื่องจากอาชีพหรือกิจกรรมบางอย่างกลายเป็นเรื่องปกติ
• วิถีชีวิตแบบอยู่ประจำที่: เมื่อคุณใช้ชีวิตโดยไม่ได้ออกกำลังกาย กล้ามเนื้อของคุณจะอ่อนแอและใช้งานไม่ได้ซึ่งอาจทำให้เกิดอาการปวดหลังได้
• โรคภัยไข้เจ็บ: โรคข้ออักเสบหรือมะเร็งอาจทำให้เกิดอาการปวดหลังได้
• สภาพจิตใจ: อาการซึมเศร้าและวิตกกังวลสามารถนำไปสู่อาการปวดหลังได้
• การสูบบุหรี่: การสูบบุหรี่ทำให้เกิดอาการไอ ซึ่งอาจทำให้เกิดหมอนรองกระดูกเคลื่อนซึ่งทำให้เกิดอาการปวดหลังได้

จะวินิจฉัยอาการปวดหลังได้อย่างไร?

แพทย์ของคุณอาจทำการตรวจร่างกายอย่างละเอียดก่อน โดยคุณอาจถูกขอให้เดิน ยกขา หรืองอเพื่อตรวจสอบขอบเขตของอาการปวดหลัง จากการประเมินนี้ อาจมีการทดสอบอื่นๆ เกิดขึ้น ได้แก่;

• รังสีเอกซ์
• MRI หรือ CT สแกน
• การตรวจเลือด
• สแกนกระดูก

วิธีการรักษาอาการปวดหลัง?

โดยทั่วไปอาการปวดหลังจะดีขึ้นเมื่อรักษาที่บ้านภายในหนึ่งเดือน แต่เมื่อมันรุนแรงขึ้น จำเป็นต้องมีการแทรกแซงทางการแพทย์ แพทย์ของคุณอาจแนะนำยาแก้ปวดที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์ ยา กายภาพบำบัด และการนอนบนเตียงเพื่อช่วยในการรักษา แพทย์ของคุณอาจแนะนำการออกกำลังกายเบาๆ เพื่อช่วยคุณในการรักษา อย่างไรก็ตามหากมีอาการปวดมากเกินไปคุณต้องหยุดทำกิจกรรมและปรึกษาแพทย์

โปรดจำไว้ว่า แม้ว่าอาการปวดหลังจะเป็นอาการที่พบบ่อยมาก แต่คุณต้องเลือกรับการรักษาพยาบาลเมื่อมันรุนแรง แทนที่จะต้องทนทุกข์ทรมานและปล่อยให้อาการนั้นแสดงออกมา ช่วยลดอันตรายที่เกี่ยวข้องกับสภาวะดังกล่าว

อ้างอิง:

https://docs.google.com/document/d/1wtRSAwcGiCHF3DEGZLMM7zEad1vgj3gkys-gvMFJhYA/edit

https://www.medicalnewstoday.com/articles/172943#causes

https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/back-pain/symptoms-causes/syc-20369906