การรักษาและวินิจฉัยอาการปวดตะโพก ใน Tardeo มุมไบ
อาการปวดตะโพก
เนื่องจากเส้นประสาทที่ใหญ่ที่สุดในระบบประสาทของมนุษย์ เส้นประสาทไซอาติกคือการรวมกันของรากประสาททั้งห้าจากกระดูกสันหลังส่วนล่าง เส้นประสาทส่งผ่านจากกระดูกสันหลังส่วนล่างไปยังบั้นท้าย และขยายจากด้านหลังของต้นขาไปยังส้นเท้า/ฝ่าเท้า มีบทบาทสำคัญในการเชื่อมต่อเส้นประสาทของกระดูกสันหลังกับรากประสาทในกล้ามเนื้อและผิวหนังบริเวณขา ต้นขา และเท้า
อาการปวดตะโพกคืออะไร?
Lumbar Radiculopathy เป็นโรคที่ทำให้หลังส่วนล่าง สะโพก และขาปวดเนื่องจากการกดทับของเส้นประสาท อาการปวดตะโพกเป็นประเภทที่พบบ่อยที่สุดของโรคกระดูกสันหลังส่วนเอว เนื่องจากเส้นประสาท sciatic เป็นเส้นประสาทเส้นเดียวที่ใหญ่ที่สุดในร่างกายของเรา อาการปวดหรืออาการทางระบบประสาทอื่นๆ ที่เกิดจากการกดทับเส้นประสาท เรียกว่า 'อาการปวดตะโพก'
หากต้องการรับการรักษา คุณสามารถค้นหาออนไลน์เพื่อหา แพทย์จัดการความเจ็บปวดใกล้ฉัน หรือ โรงพยาบาลการจัดการความเจ็บปวดใกล้ฉัน
สาเหตุของอาการปวดตะโพกคืออะไร?
อาการปวดตะโพกมีสาเหตุหลักมาจากการบีบอัด การระคายเคือง หรือการอักเสบของเส้นประสาท สาเหตุทั่วไปบางประการของอาการปวดตะโพกคือ:
- การบีบอัดทางกลเนื่องจากแรงทางกายภาพโดยตรงที่เกิดขึ้นกับเส้นประสาทอาจทำให้เกิดอาการปวดตะโพกได้ หมอนรองกระดูกเคลื่อนทับเส้นประสาท (vertebral prolapse) อาจทำให้เกิดการกดทับของรากประสาท sciatic และทำให้เกิดอาการปวดตะโพกได้
- การตีบคือการตีบแคบของช่องเปิดระหว่างกระดูกสันหลังซึ่งรากประสาทเดินทางผ่าน การตีบที่หน้าผากสามารถกดทับและทำให้เส้นประสาทไซอาติกระคายเคืองได้ แคปซูลข้อต่อด้านหนาขึ้น การตีบของกระดูกสันหลังส่วนเอว หรือการเปลี่ยนแปลง/ความเครียดที่เอ็นอาจทำให้เกิดอาการปวดคล้ายกัน
- ภาวะกระดูกสันหลังเสื่อม การสลายตัวของกระดูก และ/หรือ กระดูกสันหลังเคลื่อนโดยสิ้นเชิงอาจทำให้ปลายประสาทเกิดความเครียดได้เช่นกัน
- เนื้องอก ฝี สารเคมีอักเสบ การตอบสนองของระบบภูมิคุ้มกัน โรคอ้วน อายุที่มากขึ้น อันตรายจากการทำงาน ปัจจัยทางพันธุกรรม หรือซีสต์ อาจเป็นสาเหตุของอาการปวดตะโพกได้เช่นกัน
อาการปวดตะโพกมีอาการอย่างไร?
อาการที่สำคัญที่สุดของอาการปวดตะโพกคืออาการปวดที่อาจเกิดขึ้นที่หลังส่วนล่าง และอาจรู้สึกปวดแสบปวดร้อนที่ขาข้างหนึ่ง อาการทั่วไปอื่นๆ ของอาการปวดตะโพก ได้แก่:
- ปวดเร้าใจ/สั่น
- อาการปวดเล็กน้อยอย่างต่อเนื่องหรือต่อเนื่อง
- ปวดหลังส่วนล่าง ต้นขาหน้า
- ปวดเฉียบพลันบริเวณด้านบน/ด้านนอกของเท้าและฝ่าเท้า
- ความอ่อนแอในกล้ามเนื้อต้นขา/ขา
- ความมึนงง
- อาชา
เมื่อใดที่คุณควรปรึกษาแพทย์?
อาการปวดตะโพกมักบ่งชี้ว่าหมอนรองกระดูกสันหลังที่ยื่นออกมาเป็นสาเหตุหลัก ในบางครั้งที่อาการปวดตะโพกอาจเพิ่มขึ้นอย่างกะทันหันจำเป็นต้องได้รับการดูแลจากแพทย์ สิ่งนี้อาจชี้ให้เห็นถึงการบาดเจ็บสาหัสหรือโรคแทรกซ้อนที่ซ่อนอยู่
เมื่อใดก็ตามที่สูญเสียการควบคุมลำไส้และกระเพาะปัสสาวะหรือการควบคุมการเคลื่อนไหวของส่วนต่างๆ ของขา อาการปวดตะโพกอาจถือเป็นเหตุฉุกเฉินทางการแพทย์ได้ การมีไข้หรือน้ำหนักลดกะทันหัน ร่วมกับอาการปวดตะโพก อาจบ่งบอกถึงกลุ่มอาการคอดาอีควินา ในกรณีดังกล่าวและอุบัติเหตุให้รีบไปรับการรักษาที่ โรงพยาบาลอาการปวดตะโพกใกล้คุณ
ขอนัดหมายที่โรงพยาบาล Apollo Spectra, Tardeo, มุมไบ
โทร 1860 500 2244 จองนัดหมาย
อาการปวดตะโพกรักษาอย่างไร?
ผู้เชี่ยวชาญด้านอาการปวดตะโพกจะสั่งยารักษาอย่างใดอย่างหนึ่งต่อไปนี้ โดยพิจารณาจากปัจจัยต่างๆ เช่น ความรุนแรง อายุ ยา สภาพร่างกาย ฯลฯ
- ทางเลือกที่ไม่ต้องผ่าตัด - เนื่องจากผู้ป่วยส่วนใหญ่ที่มีอาการตะโพกไม่รุนแรงจะฟื้นตัวได้ภายในไม่กี่สัปดาห์ แพทย์จึงแนะนำให้ทำกายภาพบำบัด การยืดกล้ามเนื้อ ออกกำลังกาย นอนบนเตียงอย่างจำกัด การประคบร้อน/เย็น การบำบัดทางเลือก เช่น โยคะ การนวด การฝังเข็ม และการตอบสนองทางชีวภาพ
- ยารักษาโรค - ยาแก้ปวดที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์ เช่น ไอบูโพรเฟน นาโพรเซน NSAIDs อะเซตามิโนเฟน ฯลฯ (แต่เฉพาะในระยะเวลาสั้นๆ เท่านั้น)
- ยาที่ออกฤทธิ์แรงกว่า เช่น ยาแก้อักเสบ ยาคลายกล้ามเนื้อ ยาแก้ซึมเศร้ากลุ่มไตรไซคลิก เช่น Elavil และยาต้านอาการชัก
- การฉีดสเตียรอยด์โดยตรงบริเวณเส้นประสาทที่ระคายเคืองสามารถช่วยบรรเทาอาการปวดได้
- ขั้นตอนการผ่าตัดจะใช้เป็นทางเลือกสุดท้ายสำหรับภาวะอาการปวดตะโพกที่รุนแรง ซึ่งจำเป็นต้องมีการแทรกแซงเพื่อการฟื้นตัวอย่างรวดเร็ว
สรุป
อาการปวดเส้นประสาท (sciatica) เป็นโรคทางกายที่สามารถรักษาได้ด้วยการให้คำปรึกษาที่ถูกต้องและการดูแลของแพทย์ ที่ ผู้เชี่ยวชาญด้านอาการปวดตะโพกในมุมไบ มีประสบการณ์ในการรักษาอาการผิดปกติของกระดูกสันหลังอย่างมีประสิทธิภาพ
หากอาการปวดตะโพกไม่รุนแรงและเกิดขึ้นเป็นเวลา 4-8 สัปดาห์ ก็ไม่จำเป็นต้องมีการรักษาพยาบาลเป็นพิเศษ แพทย์อาจต้องมีประวัติทางการแพทย์ที่ครบถ้วนเพื่อเร่งการวินิจฉัย หากมีอาการปวดนานกว่า 4-8 สัปดาห์ จะมีการเอกซเรย์หรือ MRI เพื่อระบุจุดที่เกิดการบีบอัดที่แน่นอน
น่าแปลกที่การเดินเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการบรรเทาอาการปวดตะโพก การเดินเป็นประจำจะหลั่งสารเอ็นดอร์ฟินที่ต่อสู้กับความเจ็บปวดและลดการอักเสบ แต่ควรรักษาท่าทางของคุณในระหว่างการเดิน เนื่องจากท่าทางการเดินที่ไม่ดีอาจทำให้อาการของคุณแย่ลงได้
3 ขั้นตอนที่คุณจะได้สัมผัสในการเดินทางเพื่อฟื้นตัวจากอาการปวดตะโพกคือ:
- ขั้นที่ 1: การนอน การนั่ง ความคล่องตัวขั้นต่ำ
- ขั้นตอนที่ 2: การออกกำลังกายและการเคลื่อนไหวอย่างอ่อนโยน
- ขั้นที่ 3: แบบฝึกหัดการเคลื่อนไหว
อาการปวดตะโพกเฉียบพลัน อาการปวดตะโพกเรื้อรัง อาการปวดตะโพกสลับ และอาการปวดตะโพกทวิภาคี แบ่งเป็น 4 ประเภท