อาการปวดตะโพก

การรักษาและวินิจฉัยอาการปวดตะโพก ใน Chunni Ganj, Kanpur

อาการปวดตะโพก

หมายถึงความเจ็บปวดที่คุณอาจประสบรอบๆ เส้นประสาทไขสันหลังที่แยกจากหลังส่วนล่างผ่านสะโพกและก้นไปจนถึงขา อาการปวดนี้มักเกิดเพียงด้านเดียว เป็นอาการปวดเส้นประสาทที่สามารถรู้สึกได้ที่ขาเนื่องจากการกดทับของเส้นประสาทไซอาติก อาจเป็นเพราะดิสก์ลื่นทำให้เกิดแรงกดดันต่อรากประสาท

อาการปวดตะโพกคืออะไร?

อาการปวดตะโพกเกิดจากการระคายเคือง การกดทับ หรือการอักเสบของเส้นประสาทไขสันหลัง อาการปวดจะรู้สึกได้จากหลังส่วนล่างตลอดขา เส้นประสาท sciatic อยู่ที่ก้นและเป็นเส้นประสาทที่ยาวที่สุดและหนาที่สุดในร่างกายมนุษย์

จริงๆ แล้วเส้นประสาทไซอาติกประกอบด้วยรากประสาท XNUMX ราก โดย XNUMX รากจากหลังส่วนล่างเรียกว่ากระดูกสันหลังส่วนเอว และอีก XNUMX รากที่เหลือจากส่วนสุดท้ายของกระดูกสันหลังเรียกว่า sacrum รากประสาททั้งห้านี้มารวมตัวกันเพื่อสร้างเส้นประสาทไซอาติก เส้นประสาท sciatic เริ่มต้นจากบั้นท้ายและแตกแขนงออกไปที่ขาแต่ละข้างจนถึงเท้า

อาการปวดตะโพกยังสามารถหมายถึงการบาดเจ็บที่เกิดจากเส้นประสาท sciatic แต่โดยทั่วไปอาการปวดตะโพกจะใช้เพื่ออ้างถึงความเจ็บปวดที่อาจเกิดขึ้นในเส้นประสาท sciatic โดยเริ่มจากหลังส่วนล่างและรู้สึกได้ทั่วทั้งขา ความเจ็บปวดรุนแรงและอาจทำให้กล้ามเนื้ออ่อนแรง ชา และรู้สึกเสียวซ่าที่เท้าและขาอย่างไม่พึงประสงค์

อาการปวดตะโพกมีอาการอย่างไร?

อาการที่ชัดเจนที่สุดของอาการปวดตะโพกคืออาการปวดเฉียบพลันที่รู้สึกได้จากบั้นท้ายไปจนถึงแขนขาส่วนล่าง อาการปวดนี้มักเป็นผลมาจากการบาดเจ็บที่เส้นประสาทไขสันหลัง อาการอื่น ๆ อาจรวมถึง:

• ความรุนแรงของความเจ็บปวดอาจมีตั้งแต่เล็กน้อยไปจนถึงรุนแรง และอาจทำให้เกิดอาการแสบร้อนบริเวณรอบๆ เส้นประสาทด้วย
• อาการปวดที่อาจแย่ลงเมื่อเคลื่อนไหวและในอิริยาบถบางอย่าง เช่น ขณะนั่งหรือก้มตัว
• อาการชาและอ่อนแรงที่ขา
• โดยปกติแล้วจะมีขาเพียงข้างเดียวเท่านั้นที่ได้รับผลกระทบ อาจรู้สึกหนักและปวดที่ขาที่ได้รับผลกระทบ
• ในบางกรณี อาจประสบปัญหาในการควบคุมกระเพาะปัสสาวะหรือลำไส้ของคุณ ในกรณีเช่นนี้ แนะนำให้ไปพบแพทย์ทันที

สาเหตุของอาการปวดตะโพกคืออะไร?

อาการปวดตะโพกอาจเกิดขึ้นอย่างกะทันหันหรือเกิดขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป ขึ้นอยู่กับสาเหตุของอาการปวด เงื่อนไขที่ทำให้เกิดอาการปวดตะโพกคือ:

• หมอนรองกระดูกเคลื่อนหรือหมอนรองกระดูกเคลื่อน - กระดูกกระดูกสันหลังถูกแยกออกจากกันด้วยกระดูกอ่อน กระดูกอ่อนให้ความยืดหยุ่นและการลดแรงกระแทกเมื่อคุณเคลื่อนไหว แผ่นดิสก์ที่มีไส้เลื่อนเกิดขึ้นเมื่อกระดูกอ่อนชั้นแรกฉีกขาด การแตกนี้ทำให้เกิดการกดทับเส้นประสาทไขสันหลัง ส่งผลให้เกิดอาการปวดบริเวณแขนขาส่วนล่าง
• โรคดิสก์เสื่อม- นี่คือเมื่อมีการสึกหรอตามธรรมชาติของแผ่นดิสก์ระหว่างกระดูกสันหลังกระดูกสันหลัง สิ่งนี้จะทำให้ความยาวของแผ่นดิสก์สั้นลงและทำให้ทางเดินของเส้นประสาทแคบลงและทำให้เกิดแรงกดดันต่อเส้นประสาท sciatic มากขึ้นโดยการบีบมัน
• การบาดเจ็บหรืออุบัติเหตุที่อาจส่งผลโดยตรงต่อเส้นประสาทไขสันหลังเนื่องจากอาการบาดเจ็บที่ไขสันหลัง
• เนื้องอกในช่องกระดูกสันหลังส่วนเอวทำให้เกิดการกดทับเส้นประสาทไซอาติก
• เส้นประสาทถูกทำลายเนื่องจากผลข้างเคียงของยาหรือโรคต่างๆ เช่น โรคเบาหวาน
• Spondylolisthesis - การเลื่อนของกระดูกสันหลังข้อหนึ่งทำให้ไม่สอดคล้องกับอีกข้อหนึ่ง ส่งผลให้ช่องกระดูกสันหลังแคบลง สิ่งนี้จะบีบทับเส้นประสาท
• กระดูกสันหลังตีบ - การตีบแคบของกระดูกสันหลังส่วนล่างอย่างผิดปกติทำให้เกิดแรงกดดันต่อไขสันหลังและเส้นประสาทไขสันหลัง

คุณควรไปพบแพทย์เมื่อใด

คุณควรไปพบแพทย์เมื่อมีอาการปวดหลังได้รับบาดเจ็บ ปวดหลังส่วนล่างอย่างรุนแรง และมีอาการชาและอ่อนแรงที่ขา ควรให้ความช่วยเหลือทางการแพทย์ทันทีหากมีปัญหาในการควบคุมกระเพาะปัสสาวะหรือลำไส้ของคุณ

ขอนัดหมายที่โรงพยาบาล Apollo Spectra, Kanpur

โทร 1860-500-2244 เพื่อทำการนัดหมาย

ปัจจัยความเสี่ยง

ปัจจัยต่อไปนี้อาจทำให้คุณเสี่ยงต่อการเกิดอาการปวดตะโพกได้:

• อายุ- ปัญหาเกี่ยวกับอายุและการสึกหรอของหมอนรองกระดูกสันหลังในที่สุด และปัญหาบริเวณหลังส่วนล่างอาจเพิ่มความเสี่ยงในการเกิดอาการปวดตะโพก
• โรคอ้วนและน้ำหนักตัวสามารถกดดันไขสันหลังที่ทำให้เกิดอาการปวดตะโพกได้
• โรคเบาหวานสามารถเพิ่มความเสี่ยงต่อความเสียหายของเส้นประสาทได้
• การนั่งเป็นเวลานาน การงอและยกของหนักมากกว่าปกติก็อาจเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดอาการปวดตะโพกได้

จะป้องกันอาการปวดตะโพกได้อย่างไร?

คุณสามารถป้องกันอาการปวดตะโพกได้โดย:

• ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ - ร่างกายจะหลั่งสารเอ็นโดรฟินซึ่งเป็นยาแก้ปวดที่ช่วยให้คุณทนต่อความเจ็บปวดได้มากขึ้นโดยการคงความกระฉับกระเฉงไว้ ทำเท่าที่ร่างกายรับได้เท่านั้น
• ระวังวิธีการนั่งและท่าทางของคุณ การนั่งเป็นเวลานานและอยู่ในท่าที่ไม่ถูกต้องอาจทำให้เกิดอาการปวดได้
• การยืดกล้ามเนื้อและการเล่นโยคะโดยเฉพาะบริเวณหลังส่วนล่างสามารถคลายความตึงและแรงกดทับได้

หากอาการปวดยังคงอยู่ แนะนำให้ไปพบแพทย์เนื่องจากอาจจำเป็นต้องได้รับการบำบัด ใช้ยา หรือการผ่าตัด สนใจติดต่อแพทย์ที่ Apollo Spectra, Kanpur

สรุป

อาการปวดตะโพกสามารถเกิดขึ้นได้หลังจากเกิดอุบัติเหตุหรือการบาดเจ็บ หรือพัฒนาตามอายุ เป็นอาการปวดเฉียบพลันที่เกิดขึ้นในบริเวณเส้นประสาทไซอาติกตั้งแต่หลังส่วนล่างไปจนถึงสะโพกและก้น และลงไปจนถึงขา คุณควรดูแลตัวเองและออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอและรักษาท่าทาง