การดูแลอาการบาดเจ็บเล็กน้อย

การรักษาอาการบาดเจ็บเล็กน้อยจากการเล่นกีฬา ใน Chunni-ganj, Kanpur

การบาดเจ็บและอุบัติเหตุเกิดขึ้นโดยไม่ได้รับเชิญ บางครั้งอาจต้องได้รับการดูแลจากแพทย์ภายในไม่กี่ชั่วโมง ไม่ว่าคุณจะระมัดระวังที่บ้านแค่ไหน ก็จะมีบางครั้งที่คุณหรือคนที่คุณรักได้รับบาดเจ็บเล็กน้อย เช่น บาดแผล แผลไหม้ หรือแพลง ในกรณีเช่นนี้ ให้เตรียมกล่องปฐมพยาบาลให้พร้อมและปฏิบัติตามคำแนะนำก่อนไปพบแพทย์

ทำไมคุณควรปฐมพยาบาลที่บ้าน?

การปฐมพยาบาลทำหน้าที่เป็นการดูแลหรือช่วยเหลือผู้บาดเจ็บทันทีเพื่อป้องกันการบาดเจ็บในอนาคต ชุดปฐมพยาบาลขั้นพื้นฐานถือเป็นสิ่งสำคัญในการหยุดอาการบาดเจ็บที่เลวร้ายลงจนกว่าคุณจะไปพบแพทย์ ชุดปฐมพยาบาลมาตรฐานขั้นพื้นฐานควรประกอบด้วยสิ่งต่อไปนี้:

• น้ำสลัดปลอดเชื้อแบบไม่ติด
• ครีมฆ่าเชื้อ
• พลาสเตอร์ยาบางชนิด
• ผ้ากอซผ้าฝ้ายปลอดเชื้อ
• ผ้าพันแผลเครพ
• กรรไกร

ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้คุณตรวจสอบสิ่งของที่อยู่ในชุดปฐมพยาบาลเพื่อดูวันหมดอายุ

เคล็ดลับในการจัดการกับการบาดเจ็บเล็กน้อยมีอะไรบ้าง?

การรู้วิธีปฐมพยาบาลเมื่อเกิดอาการบาดเจ็บสามารถช่วยป้องกันไม่ให้เกิดอาการบาดเจ็บร้ายแรงได้ การบาดเจ็บเล็กน้อยและคำแนะนำในการป้องกัน ได้แก่:

1. เบิร์นส์- เคล็ดลับบางประการในการบรรเทาอาการระหว่างถูกไฟไหม้ ได้แก่:
   • คุณควรถอดสิ่งของ เสื้อผ้า หรือเครื่องประดับออกจากบริเวณที่เกิดการบาดเจ็บ อย่างไรก็ตามอย่าเอาสิ่งของที่ติดอยู่กับผิวหนังออก มันมีแต่จะทำให้สถานการณ์แย่ลงเท่านั้น
   • วางบริเวณที่ถูกไฟไหม้ใต้น้ำประปาเย็น การใส่น้ำแข็งอาจทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงอย่างกะทันหัน ส่งผลให้สถานการณ์แย่ลง นอกจากนี้ น้ำแข็งอาจมีแบคทีเรียอยู่ข้างๆ อาหารดิบอีกด้วย
   • เช็ดบริเวณที่เปียกรอบๆ อาการบาดเจ็บให้แห้งด้วยผ้าสะอาด การใช้สิ่งของที่เป็นเส้นใย เช่น ทิชชู่ จะเกาะติดกับผิวหนังที่ไหม้ ดังนั้นควรหลีกเลี่ยง
   • อย่าให้แผลพุพองที่อาจเกิดขึ้น ผิวหนังที่สมบูรณ์จะช่วยป้องกันการติดเชื้อของแผลเปิด
   • อย่าใช้ครีมหรือครีมใดๆ เช่น ยาสีฟัน โดยไม่ปรึกษาแพทย์ จะช่วยชะลอการปล่อยความร้อนจากบริเวณที่ถูกไฟไหม้และยืดเวลาการรักษา
   • ปิดบริเวณที่ถูกไฟไหม้อย่างหลวมๆ ด้วยแรปพลาสติกที่สะอาด
   • ไปพบแพทย์หลังจากผ่านไป XNUMX-XNUMX ชั่วโมงหากยังมีรอยแดงและปวดอยู่
2. การตัดและขูด- เคล็ดลับบางประการในการบรรเทาอาการระหว่างการตัดหรือการขูดคือ:
   • ล้างบริเวณที่บาดเจ็บด้วยสบู่และน้ำ การซักจะขจัดเศษขยะออกหากมี
   • เช็ดบริเวณที่เปียกรอบๆ อาการบาดเจ็บให้แห้งด้วยผ้าสะอาด การใช้สิ่งของที่เป็นเส้นใย เช่น ทิชชู่ จะเกาะติดผิวหนังและทำให้แย่ลง ดังนั้นควรหลีกเลี่ยง
   • ปิดบริเวณที่บาดเจ็บด้วยผ้าสะอาด และออกแรงกดจนกว่าเลือดจะหยุดไหล
   • ถอดผ้าออกและตรวจสอบอีกครั้ง หากมีเลือดออกต่อเนื่อง ให้ปิดไว้และทำซ้ำขั้นตอนก่อนหน้า
   • หากเลือดหยุดไหล คุณสามารถใส่น้ำยาฆ่าเชื้อแล้วปิดด้วยพลาสเตอร์ปิดแผลหรือผ้ากันติดก็ได้
3. เคล็ดขัดยอก- เคล็ดลับบางประการในการบรรเทาอาการระหว่างแพลงคือ:
   • หยุดการเคลื่อนไหวของบริเวณที่แพลงและพักผ่อนเพื่อไม่ให้อาการแย่ลง
   • วางก้อนน้ำแข็งไว้บนข้อแพลงไม่เกิน 30 นาทีเพื่อบรรเทาอาการบวมและปวด คุณทำซ้ำสิ่งนี้ทุก ๆ 3 ชั่วโมง
   • ใช้ผ้าเครปพันบนบริเวณที่แพลงเพื่อให้เคลื่อนไหวไม่ได้และพยุงไว้ หลีกเลี่ยงการพันแน่นเกินไปเพราะอาจทำให้เลือดไหลเวียนได้
   • ยกบริเวณที่เคล็ดขึ้นเนื่องจากช่วยในการไหลเวียนโลหิตและลดอาการบวม วางหมอนเพื่อรองรับข้อเท้าหรือขาขณะนอนหลับ หรือยกขาขึ้นบนเก้าอี้ตัวอื่นขณะนั่ง

สรุป

การบาดเจ็บเล็กๆ น้อยๆ อาจสร้างความเจ็บปวดได้แต่ไม่เป็นอันตรายต่อชีวิตของคุณ อย่างไรก็ตาม คุณไม่ควรมองข้ามไป ไปที่คลินิกเร่งด่วนในกานปุระเพื่อรักษาอาการบาดเจ็บเล็กๆ น้อยๆ ที่มีอาการปวดปานกลาง ส่งผลต่อการเคลื่อนไหวของคุณ อาการบวมเล็กน้อย หรืออาการอื่นๆ เพื่อไม่ให้รุนแรงจนลุกลาม

ขอนัดหมายที่โรงพยาบาล Apollo Spectra, Kanpur

โทร 1860-500-2244เพื่อทำการนัดหมาย