การรักษาเส้นเอ็นฉีกขาด ใน Chunni-ganj, Kanpur
แถบเนื้อเยื่อยืดหยุ่นที่เหนียวรอบข้อต่อของคุณเรียกว่าเส้นเอ็น เอ็นเชื่อมต่อระหว่างกระดูกกับกระดูกหรือกระดูกกับกระดูกอ่อน โดยให้การสนับสนุนและจำกัดการเคลื่อนไหวของข้อต่อ เส้นเอ็นสามารถยืดออกหรือฉีกขาดจนทำให้เคล็ดได้
การใช้แรงมากเกินไปต่อข้อต่ออาจทำให้เอ็นฉีกขาดได้ เส้นเอ็นฉีกขาดมักเกิดขึ้นที่ข้อมือ เข่า คอ ข้อเท้า ฯลฯ
เอ็นฉีกขาด มีอาการอย่างไร?
เส้นเอ็นพยุงข้อต่อและจำกัดการเคลื่อนไหวของข้อต่อ หน้าที่หลักของเอ็นคือการรักษากระดูกให้อยู่ในแนวที่ถูกต้อง อาการเอ็นฉีกขาดมีดังนี้
- ความยากในการเคลื่อนย้ายข้อต่อที่ได้รับผลกระทบ
- บริเวณที่ฉีกขาดจะรู้สึกเจ็บปวดและนุ่มนวลเมื่อสัมผัส
- แดงและบวมบริเวณที่ได้รับผลกระทบ
- กล้ามเนื้อกระตุก.
- ความลำบากในการเดินหรือยืนเป็นเวลานานขึ้นอยู่กับระดับของแพลง
Ligament Tears อยู่ที่ไหนและสาเหตุคืออะไร?
โดยทั่วไปเอ็นฉีกขาดอาจเกิดขึ้นที่ข้อเท้า เข่า และข้อมือ
- ข้อเท้า: เอ็นข้อเท้าฉีกขาดเป็นเรื่องปกติในนักกีฬา แต่ก็สามารถเกิดขึ้นได้ในชีวิตประจำวันเช่นกัน สาเหตุหลักของเอ็นข้อเท้าฉีกขาดคือการล้มกะทันหัน กระโดดลงอย่างเชื่องช้า วิ่งบนพื้นผิวที่ไม่เรียบ เป็นต้น
- เข่า: เอ็นเข่าฉีกขาดยังพบได้บ่อยในนักกีฬาที่เล่นฮ็อกกี้ ฟุตบอล บาสเก็ตบอล ฯลฯ เอ็นฉีกขาดนี้เกิดจากการกระแทกสูง การเคลื่อนไหวผิดทิศทางกะทันหัน อุบัติเหตุ ฯลฯ มีเอ็นอยู่ XNUMX ประเภทที่หัวเข่า ACL, PCL, MCL และ LCL
- ข้อมือ: เอ็นข้อมือฉีกขาดเกิดจากอุบัติเหตุ ล้มด้วยมือเหยียดยาว เล่นบาสเก็ตบอล ช็อตพัตต์ ฯลฯ มีเอ็นอยู่ XNUMX ชนิดที่ข้อมือ
- กลับไป: การยกของหนักอาจทำให้เอ็นหลังฉีกขาดได้
การวินิจฉัยน้ำตาเอ็นในกานปุระเป็นอย่างไร
เพื่อวินิจฉัยเอ็นฉีกขาด จะทำการตรวจร่างกาย แพทย์จะถามคุณเกี่ยวกับอาการบาดเจ็บและประสบการณ์การบาดเจ็บของคุณอย่างไร หากต้องการข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับบริเวณที่ได้รับผลกระทบ แพทย์จะพยายามขยับข้อต่อและตรวจดูขอบเขตของอาการบาดเจ็บ
ขั้นตอนต่อไปคือการเอ็กซเรย์และมองหากระดูกหักหรือร้าว นอกจากนี้ยังทำการสแกน MRI เพื่อตรวจหาการฉีกขาดของเอ็นบางส่วนและการฉีกขาดของเอ็นทั้งหมด
อาการเคล็ดมีสามระดับขึ้นอยู่กับความเสียหายที่เกิดจากการฉีกขาดของเอ็น
- เกรด 1: อาการเคล็ดที่ทำให้เอ็นเสียหายได้เพียงเล็กน้อยทำให้เกิดอาการปวดเล็กน้อยจัดอยู่ในประเภทนี้
- เกรด 2: เมื่อมีเส้นเอ็นฉีกขาดอย่างมีนัยสำคัญจนเกิดอาการปวด แพลงนั้นจัดอยู่ในระดับนี้
- เกรด 3: แพลงที่ทำให้เอ็นเสียหายอย่างรุนแรงทำให้เกิดการฉีกขาดโดยสิ้นเชิง ส่งผลให้ไม่มั่นคงและเจ็บปวดอย่างรุนแรง
วิธีการรักษาเอ็นฉีกขาดในกานปุระ?
กฎและวิธีปฏิบัติที่ใช้ในการรักษาอาการเอ็นฉีกขาดเรียกว่า (RICE) RICE ย่อมาจากส่วนที่เหลือ น้ำแข็ง การอัด และการยกระดับ
- ส่วนที่เหลือ: ระหว่างที่เอ็นฉีกขาด ไม่ควรเดินหรือออกแรงกดบริเวณที่เสียหาย จะต้องพักผ่อนให้เพียงพอเพื่อให้พื้นที่ที่เสียหายสามารถรักษาหรือฟื้นตัวได้ การพักเป็นส่วนที่สำคัญที่สุดของการฟื้นตัว เนื่องจากการพยายามขยับเอ็นที่ฉีกขาดโดยไม่ให้พักจะทำให้ปัญหายุ่งยากขึ้นเท่านั้น
- น้ำแข็ง ในระหว่างที่เอ็นฉีกขาด อาการบวมและปวดเป็นอาการที่พบบ่อย ดังนั้นเพื่อลดอาการดังกล่าวจึงสามารถใช้น้ำแข็งได้ นอกจากนี้ยังช่วยลดความร้อนที่เกิดขึ้นในบริเวณนั้นเพื่อลดอาการบวมโดยรวม
- การบีบอัด: การรัดรวมถึงการพันบริเวณที่ได้รับผลกระทบด้วยผ้า ผ้าพันแผล ฯลฯ ซึ่งจะช่วยลดความเจ็บปวดและจำกัดการเคลื่อนไหวของบริเวณที่เสียหาย
- สูง: เพื่อลดอาการบวม เทคนิคนี้จะใช้เพื่อให้เลือดไหลเวียนไปยังบริเวณที่เสียหายได้ง่าย
ขอนัดหมายที่โรงพยาบาล Apollo Spectra, Kanpur
โทร 1860-500-2244 เพื่อทำการนัดหมาย
สรุป
อาการเอ็นฉีกขาดในกานปุระสามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคนในขณะที่ทำกิจวัตรประจำวัน การฉีกขาดของเอ็นอาจทำให้เกิดอาการเคล็ดได้หลายระดับขึ้นอยู่กับความเสียหาย ในอาการแพลงระดับ XNUMX จำเป็นต้องได้รับการดูแลจากแพทย์ทันที โดยทั่วไปเอ็นฉีกขาดอาจเกิดขึ้นที่ข้อเท้า เข่า และข้อมือ
เมื่ออาการปวดและบวมลดลงแล้ว คุณสามารถเดินได้ โดยแนะนำให้เดินระยะสั้นๆ เป็นประจำ แนะนำให้หลีกเลี่ยงการเล่นกีฬาประเภทใดก็ตามที่เกี่ยวข้องกับการวิ่งระยะสั้นและการออกกำลังกายแบบฮาร์ดคอร์อื่นๆ
กฎและวิธีปฏิบัติที่ใช้ในการรักษาอาการเอ็นฉีกขาดเรียกว่า (RICE) RICE ย่อมาจากส่วนที่เหลือ น้ำแข็ง การอัด และการยกระดับ