คลินิกสุขภาพสตรีใน Karol Bagh เดลี
บทนำ
สุขภาพของผู้หญิงเกี่ยวข้องกับประเด็นทางเพศที่หลากหลาย แม้ว่าผู้ชายและผู้หญิงจะมีปัญหาสุขภาพเหมือนกันแต่ก็จะส่งผลต่อพวกเขาแตกต่างกัน ตัวอย่างเช่น การติดเชื้อทางเดินปัสสาวะพบได้บ่อยในผู้หญิง ปัญหาสุขภาพของผู้หญิงเกี่ยวข้องกับการผลิตเอสโตรเจน สุขภาพทางเพศและจิตใจ ปัญหาเรื่องการเจริญพันธุ์ และอื่นๆ ผู้หญิงสามารถดูแลสุขภาพของตนเองได้หลายวิธี ซึ่งเราจะกล่าวถึงด้านล่างนี้
เกี่ยวกับสุขภาพสตรี
เมื่อเราพูดถึงสุขภาพของผู้หญิง เราหมายถึงสาขาการแพทย์ที่เกี่ยวข้องกับการวินิจฉัยและการรักษาโรค ตลอดจนสภาวะที่เกี่ยวข้องกับสวัสดิภาพทางร่างกายและอารมณ์ของผู้หญิง ความเชี่ยวชาญพิเศษมีตั้งแต่การคุมกำเนิดและโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ ไปจนถึงการตั้งครรภ์และวัยหมดประจำเดือน
สัญญาณและอาการของปัญหาสุขภาพสตรีมีอะไรบ้าง?
อาการและอาการแสดงจะแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล อย่างไรก็ตาม มีบางสิ่งทั่วไปที่ต้องระวัง:
- น้ำหนักลดหรือเพิ่มโดยไม่ทราบสาเหตุ
- การเปลี่ยนแปลงที่สำคัญของผิวหนังและเส้นผม
- อารมณ์แปรปรวนอย่างรุนแรง
- เปลี่ยนนิสัยการนอน
- ความเกียจคร้าน
- การเปลี่ยนแปลงรอบประจำเดือนของคุณ
- มีก้อนในหน้าอก
สาเหตุของปัญหาสุขภาพสตรีคืออะไร?
มีหลายปัจจัยที่ก่อให้เกิดปัญหาสุขภาพของผู้หญิง ดังนั้นพวกเขาจึงมีความเฉพาะตัวมาก สิ่งที่พบบ่อยที่สุดคือ:
- พันธุศาสตร์
- ไลฟ์สไตล์
- อายุ
- ความตึงเครียด
- กลุ่มชาติพันธุ์
- มวลกายต่ำ
- ที่สูบบุหรี่
- ความไม่สมดุลของฮอร์โมน
- บริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์
- ขาดการออกกำลังกาย
ควรไปพบแพทย์เมื่อใด
คุณต้องไปพบแพทย์หากคุณมีอาการต่างๆ เช่น ปวดอุ้งเชิงกราน ช่องคลอด และปากช่องคลอด ในทำนองเดียวกัน หากมีเลือดออกผิดปกติ ควรปรึกษาแพทย์ นอกจากนั้นจะต้องตรวจคัดกรองประจำปีเพื่อรับทราบข้อมูลด้านสุขภาพของคุณอยู่เสมอ
ขอนัดหมายที่โรงพยาบาล Apollo Spectra, Karol Bagh, นิวเดลี
โทร 1860 500 2244 จองนัดหมาย
โรคและอาการทั่วไปในสตรี
โรคและสภาวะต่างๆ มากมายส่งผลต่อทั้งชายและหญิง อย่างไรก็ตาม โรคบางชนิดมีผลกระทบต่อผู้หญิงแตกต่างกัน ในทำนองเดียวกัน บางส่วนพบได้บ่อยกว่า ได้แก่:
โรคมะเร็ง: มะเร็งเต้านม มะเร็งรังไข่ มะเร็งผิวหนัง มะเร็งปากมดลูก และมะเร็งช่องปาก เป็นมะเร็งรูปแบบที่พบบ่อยที่สุดในผู้หญิง หากตรวจพบตั้งแต่เนิ่นๆ อัตราการรอดชีวิตของมะเร็งจะสูง
โรคหัวใจ: เป็นหนึ่งในสาเหตุการเสียชีวิตอันดับต้นๆ ของผู้หญิง บ่อยครั้งที่ผู้หญิงมองข้ามอาการและอาการแสดงต่างๆ แต่ผู้หญิงมีความเสี่ยงที่จะเสียชีวิตจากอาการหัวใจวายมากกว่าผู้ชาย
ปัญหาทางเดินปัสสาวะ: เนื่องจากท่อปัสสาวะสั้นในผู้หญิง จึงช่วยให้แบคทีเรียเดินทางได้ง่ายและส่งผลให้เกิดการติดเชื้อ ดังนั้นการติดเชื้อและการกลั้นปัสสาวะไม่ได้จึงเกิดขึ้นในหมู่ผู้หญิงโดยทั่วไป
โรคหลอดเลือดสมอง: มีความเป็นไปได้ที่ผู้หญิงจะเป็นโรคหลอดเลือดสมองมากกว่าผู้ชาย ปัจจัยเสี่ยงเฉพาะของผู้หญิงคือการคุมกำเนิด การตั้งครรภ์ และการบำบัดด้วยฮอร์โมนทดแทน
ปริมาณแอลกอฮอล์: โรคหัวใจและมะเร็งเต้านมเป็นภาวะแทรกซ้อนบางประการด้วยเหตุนี้ นอกจากนี้การดื่มระหว่างตั้งครรภ์ยังเพิ่มความเสี่ยงต่อการแท้งบุตร การคลอดก่อนกำหนด เป็นต้น
โรคข้อเข่าเสื่อม: พบได้บ่อยในผู้หญิง โดยปกติแล้ว อาการจะเริ่มเกิดขึ้นเมื่ออายุ 40 และ 50 ปี โรคข้ออักเสบที่หัวเข่าและมือพบได้บ่อยกว่า
อาการซึมเศร้า: ปัจจัยหลายอย่างเข้ามามีบทบาท เช่น ฮอร์โมนการสืบพันธุ์ ความกดดันทางสังคม การตอบสนองต่อความเครียดที่แตกต่างกัน และอื่นๆ ภาวะซึมเศร้าที่สำคัญและภาวะซึมเศร้าหลังคลอดเป็นรูปแบบทั่วไป
ตัวเลือกการรักษาสำหรับปัญหาสุขภาพสตรีมีอะไรบ้าง?
ปัจจัยหลายประการขึ้นอยู่กับผู้หญิงแต่ละคนซึ่งเป็นตัวกำหนดทางเลือกในการรักษาสำหรับปัญหาสุขภาพของผู้หญิง อาการบางอย่างสามารถรักษาได้โดยการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตง่ายๆ เช่น ออกกำลังกายให้มากขึ้น และผสมผสานการเปลี่ยนแปลงด้านโภชนาการเข้าด้วยกัน
ในทางกลับกัน เงื่อนไขบางประการจำเป็นต้องทำการรักษาร่วมกัน รวมถึงการใช้ยาและขั้นตอนการผ่าตัด ผู้หญิงจำเป็นต้องมีความกระตือรือร้นอย่างยิ่งในกระบวนการรักษา
ดังนั้นคุณต้องสร้างความสัมพันธ์กับแพทย์ที่เชื่อถือได้ซึ่งทราบดีถึงครอบครัวและประวัติทางการแพทย์ของคุณ พวกเขาจะตัดสินใจเลือกวิธีการรักษาที่ถูกต้องและมีประสิทธิภาพมากที่สุดได้ง่ายขึ้นสำหรับพวกเขา
ขอนัดหมายที่โรงพยาบาล Apollo Spectra, Karol Bagh, นิวเดลี
โทร 1860 500 2244 จองนัดหมาย
จะเพิ่มสุขภาพของผู้หญิงได้อย่างไร?
การเลือกรูปแบบการใช้ชีวิตที่ชาญฉลาดและสุขภาพกลายเป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับผู้หญิง เพื่อป้องกันโรคและอายุยืนยาว ผู้หญิงต้องปฏิบัติตามขั้นตอนต่อไปนี้:
- รับประทานอาหารที่สมดุลซึ่งเต็มไปด้วยวิตามิน แร่ธาตุ และสารอาหารในปริมาณที่เหมาะสม
- ออกกำลังกายทุกวันเพื่อหลีกเลี่ยงโรคหัวใจ ลองเดิน จ๊อกกิ้ง เต้นรำ ปั่นจักรยาน ว่ายน้ำ ฯลฯ
- หลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่ ยาเสพติด และดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ในปริมาณที่พอเหมาะ
- จัดการความเครียดอย่างมีประสิทธิภาพโดยสละเวลาให้ตัวเอง
- ฝึกมีเพศสัมพันธ์อย่างปลอดภัย และตรวจอุ้งเชิงกราน ตรวจแปปสเมียร์ ตรวจโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์เป็นประจำ
- ใส่ใจกับการเปลี่ยนแปลงใดๆ ในเต้านมของคุณ ผู้หญิงที่มีอายุมากกว่า 40 ปีจะต้องมีการตรวจแมมโมแกรมทุกปีเพื่อตรวจหามะเร็งนี้
สรุป
แม้ว่าจะมีการให้ความสนใจมากขึ้นในการเข้ารับการตรวจทางนรีเวชและการตรวจเต้านม แต่สิ่งสำคัญคือต้องให้ความสนใจเท่าเทียมกันในการไปพบแพทย์เป็นประจำเพื่อการตรวจสุขภาพและการตรวจคัดกรอง การทำงานของเลือด ข้อมูลไบโอเมตริกซ์ เช่น น้ำหนักและความดันโลหิต และมาตรการทดสอบเชิงป้องกันเพิ่มเติม มีความสำคัญอย่างยิ่ง ดังนั้นสุขภาพของผู้หญิงจึงจำเป็นต้องให้ความสนใจเป็นพิเศษเพื่อมีชีวิตที่มีสุขภาพที่ดี
อ้างอิง:
https://tambarammedicalcenter.com/women-health/top-7-women-health-problems-in-india/
https://www.healthline.com/health/womens-health
https://www.who.int/news-room/commentaries/detail/ten-top-issues-for-women's-health
นรีเวชวิทยาเกี่ยวข้องกับปัญหาทางการแพทย์ของสตรี เช่น อวัยวะสืบพันธุ์หรือระบบทางเดินปัสสาวะ ในขณะที่สูติศาสตร์เน้นการดูแลก่อนคลอด การตั้งครรภ์ การคลอด การคลอดบุตร และอื่นๆ พวกเขามีความสัมพันธ์กันอย่างใกล้ชิดแต่ไม่เหมือนกัน
ผู้ที่ตั้งครรภ์จะต้องหลีกเลี่ยงอาหารดิบ ปลาที่มีสารปรอทสูง นมที่ไม่ผ่านการพาสเจอร์ไรส์ ชีส และน้ำผลไม้ ซอฟต์ชีส อาหารขยะแปรรูป และอื่นๆ ลองกินอาหารที่มีธาตุเหล็ก แคลเซียม และโปรตีนในปริมาณสูง
ผู้หญิงทุกคนมีช่วงเวลาที่แตกต่างกัน แต่ถ้าคุณรู้สึกว่าประจำเดือนมามาก โปรดปรึกษาแพทย์ ตัวอย่างเช่น เนื้องอกอาจทำให้เกิดประจำเดือนมามากได้ ดังนั้นควรปรึกษานรีแพทย์ทันทีเพื่อทราบสาเหตุ