อพอลโลสเปกตรัม

กระดูก--เวชศาสตร์การกีฬา 

นัดหมายแพทย์

กระดูก--เวชศาสตร์การกีฬา 

กล่าวง่ายๆ ก็คือ เวชศาสตร์การกีฬาเป็นสาขาหนึ่งของการแพทย์ที่เชี่ยวชาญการรักษาผู้ป่วยที่ได้รับบาดเจ็บระหว่างกิจกรรมกีฬาหรือการออกกำลังกาย การบาดเจ็บเหล่านี้อาจเป็นเพียงเล็กน้อยหรือรุนแรงก็ได้ ขึ้นอยู่กับความเจ็บปวดของกล้ามเนื้อและกระดูก และอาจเกิดซ้ำได้ตามธรรมชาติ 

แพทย์เวชศาสตร์การกีฬาในเดลีช่วยให้คุณกลับมาใช้ชีวิตตามปกติโดยการรักษาอาการบาดเจ็บที่เกิดขึ้น พวกเขายังมีความเชี่ยวชาญในการรักษาเด็กและผู้ใหญ่ที่มีงานที่ต้องการแรงกายมากอีกด้วย

แม้ว่าการเล่นกีฬาหรือการออกกำลังกายบางประเภทจะช่วยให้คุณมีสุขภาพแข็งแรง แต่ก็มีความเสี่ยงที่จะได้รับบาดเจ็บด้วย อาการบาดเจ็บที่พบบ่อยได้แก่:

  • เคล็ดขัดยอก
  • กระดูกหัก
  • สายพันธุ์
  • tendonitis
  • การถูกกระทบกระแทก
  • การบาดเจ็บที่กระดูกอ่อน
  • ผลกระทบ

อะไรทำให้เกิดการบาดเจ็บจากการเล่นกีฬา?

สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของการบาดเจ็บจากการเล่นกีฬาคือวิธีการฝึกซ้อมที่มีข้อบกพร่อง สาเหตุอื่นๆ ได้แก่ กล้ามเนื้อกดเจ็บและความผิดปกติของโครงสร้าง อาการบาดเจ็บจากการเล่นกีฬาแบ่งได้เป็น XNUMX ประเภท คือ

  • เฉียบพลัน - การบาดเจ็บหรือความเจ็บปวดอย่างกะทันหันที่เกิดจากการลงจอดอย่างเชื่องช้าหรือแพลง
  • เรื้อรัง - การใช้กล้ามเนื้อมากเกินไปซ้ำๆ หรือการอักเสบในข้อต่อเนื่องจากการเคลื่อนไหวที่มากเกินไปทำให้เกิดการบาดเจ็บจากการเล่นกีฬาเรื้อรัง เทคนิคที่ไม่ดีและความผิดปกติของโครงสร้างอาจทำให้เกิดการบาดเจ็บเรื้อรังได้เช่นกัน

การอบอุ่นร่างกายก่อนเล่นกีฬาหรือทำกิจกรรมใดๆ และใช้อุปกรณ์ที่เหมาะสมภายใต้คำแนะนำของผู้ฝึกสอนถือเป็นสิ่งสำคัญ 

คุณต้องไปพบแพทย์เมื่อใด

นัดพบแพทย์ของคุณวันนี้หากคุณสังเกตเห็นอาการใด ๆ ที่กล่าวมาข้างต้น ติดต่อผู้ให้บริการด้านการแพทย์หากอาการแย่ลงหลังจาก 24 ถึง 36 ชั่วโมง หากลูกของคุณได้รับบาดเจ็บ ให้ดูแลเป็นพิเศษเพราะกระดูกของพวกเขาอ่อนแอกว่าผู้ใหญ่มาก อย่ามองข้ามอาการและอาการแสดงของคุณ โปรดจำไว้ว่า ยิ่งคุณรับการวินิจฉัยและการรักษาได้เร็วเท่าไร คุณก็จะฟื้นตัวและกลับมาเล่นกีฬาได้เร็วยิ่งขึ้นเท่านั้น 

ขอนัดหมายที่โรงพยาบาล Apollo Spectra, Karol Bagh, นิวเดลี

โทร 011-4004-3300 จองนัดหมาย

อาการบาดเจ็บจากการเล่นกีฬาได้รับการรักษาอย่างไร?

การรักษาอาการบาดเจ็บจากการเล่นกีฬาขึ้นอยู่กับปัจจัยหลัก XNUMX ประการ:

  • ความรุนแรงของการบาดเจ็บ
  • ส่วนของร่างกายได้รับบาดเจ็บ

การบาดเจ็บบางอย่างอาจไม่ทำให้เกิดความเจ็บปวดทันที แต่อาจส่งผลระยะยาวต่อร่างกาย การตรวจสุขภาพเป็นประจำอาจช่วยวินิจฉัยปัญหาได้ตั้งแต่เนิ่นๆ ในระหว่างการไปพบแพทย์ เธออาจทำการตรวจต่างๆ เช่น:

  • การตรวจร่างกาย
  • ประวัติทางการแพทย์
  • การทดสอบการถ่ายภาพ

ในบางกรณีการปฐมพยาบาลเบื้องต้นยังช่วยลดอาการปวดได้ทันทีอีกด้วย การบำบัดด้วย PRICE สามารถทำได้ ซึ่งรวมถึง: 

  • การป้องกัน
  • ส่วนที่เหลือ
  • น้ำแข็ง
  • การอัด
  • การยกระดับ

การใช้ยาที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์ เช่น ยาแก้ปวดและการฉีดคอร์ติโคสเตียรอยด์ อาจช่วยได้เช่นกัน หากอาการบาดเจ็บรุนแรงหรือแย่ลง ให้ปรึกษาแพทย์และขอทางเลือกในการรักษา

สรุป

การบาดเจ็บจากการเล่นกีฬาไม่ใช่โรคที่คุกคามถึงชีวิตและสามารถรักษาได้โดยแพทย์กระดูก แพทย์ หรือแพทย์ แพทย์จะช่วยคุณรักษาอาการบาดเจ็บโดยแนะนำการรักษาที่เหมาะสมต่างๆ ตามสภาพของคุณ

ใครบ้างที่เสี่ยงต่อการบาดเจ็บจากการเล่นกีฬา?

ปัจจัยบางประการที่อาจทำให้คุณหรือคนที่คุณรักเสี่ยงต่อการบาดเจ็บจากการเล่นกีฬา ได้แก่:

  • อายุ - เมื่อเราอายุมากขึ้น ความหนาแน่นของกระดูกจะลดลงและอาจนำไปสู่ความเสียหายต่อกระดูกและกล้ามเนื้อได้
  • ขาดการดูแล - การไม่ได้รับการฝึกอบรมที่เหมาะสมหรือใช้อุปกรณ์ที่ผิดพลาดอาจทำให้เกิดการบาดเจ็บจากการเล่นกีฬาได้
  • การมีน้ำหนักเกิน - โรคอ้วนอาจเป็นสาเหตุของสภาวะสุขภาพหลายประการได้
  • เด็ก - เด็กที่กระตือรือร้นมีแนวโน้มที่จะได้รับบาดเจ็บขณะเล่น

ฉันจะป้องกันการบาดเจ็บจากการเล่นกีฬาได้อย่างไร?

เพื่อป้องกันการบาดเจ็บจากการเล่นกีฬา ให้อบอุ่นร่างกายและยืดกล้ามเนื้ออย่างเหมาะสม สิ่งอื่นๆ ที่ควรคำนึงถึงก่อนเข้าร่วมกิจกรรมกีฬาใดๆ ได้แก่:

  • ฝึกฝนตัวเองให้ถูกต้องก่อนทำกิจกรรมกีฬาใดๆ
  • ใช้อุปกรณ์ที่เหมาะสม
  • อย่ากดดันตัวเอง
  • ผ่อนคลาย
  • ดำเนินการต่อหลังจากหยุดพักได้ดี

อาการบาดเจ็บจากการเล่นกีฬา มีอาการอย่างไร?

อาการปวดและบวมเป็นอาการแรกและสำคัญที่สุดของการบาดเจ็บจากการเล่นกีฬา อาการอื่นๆ ได้แก่:

  • ความนุ่ม
  • ความมึนงง
  • ปวดข้อ
  • ความอ่อนแอในแขนหรือขา
  • ไม่สามารถรับน้ำหนักใดๆได้
  • กระดูกหรือข้อต่ออยู่ผิดที่

จองนัดหมาย

การแต่งตั้ง

นัดหมาย

whatsapp

WhatsApp

การแต่งตั้งนัดหมายแพทย์