การรักษากระดูกสันหลังตีบใน Kondapur, Hyderabad
ไขสันหลังตีบแคบ เรียกว่า Spinal Stenosis
อาการที่พบบ่อยที่สุด ได้แก่ ปวด กล้ามเนื้ออ่อนแรง และชา สิ่งเหล่านี้มักเกิดจากการสึกหรอตามปกติ สามารถรักษาได้โดยการทำหัตถการและการผ่าตัดบางอย่าง
กระดูกสันหลังตีบคืออะไร?
ภาวะกระดูกสันหลังตีบหรือที่เรียกว่าการตีบของกระดูกสันหลังเป็นภาวะที่พื้นที่ภายในกระดูกสันหลังของคุณเริ่มหดตัวและแคบลง มันสามารถเกิดขึ้นได้ทุกที่ตามแนวกระดูกสันหลัง และโดยทั่วไปจะเป็นกระบวนการที่ค่อยเป็นค่อยไป มากเกินไป
การตีบแคบสามารถกดประสาทของคุณและทำให้เกิดปัญหาได้
สาเหตุส่วนใหญ่เกิดจากการแก่ตัวลง เนื่องจากเมื่ออายุมากขึ้น เนื้อเยื่อในกระดูกสันหลังของคุณอาจเริ่มหนาขึ้น และกระดูกของคุณอาจเริ่มใหญ่ขึ้น หรือบางครั้งอาจเกิดจากสภาวะสุขภาพบางประการด้วย
กระดูกสันหลังตีบอาจทำให้เกิดอาการชา อ่อนแรง และปวดบริเวณหลังส่วนล่างได้
อาการของกระดูกสันหลังตีบคืออะไร?
ภาวะกระดูกสันหลังตีบเป็นกระบวนการที่ค่อยเป็นค่อยไป และอาการมักจะเกิดขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป เนื่องจากกระดูกเริ่มใหญ่ขึ้น และเส้นประสาทเริ่มหนาขึ้น ส่งผลให้เส้นประสาทถูกบีบอัดมากขึ้น
อาการทั่วไปของกระดูกสันหลังตีบมีดังนี้:
- อาการปวดหลังส่วนล่าง
- ปัญหาความสมดุล
- อาการชาที่ขาหรือก้น
- แขนหรือขาอ่อนแรง
- การควบคุมกระเพาะปัสสาวะบกพร่อง
- กล้ามเนื้ออ่อนแรง
- ปวดบริเวณขา ต้นขา หรือก้น
ควรไปพบแพทย์เมื่อใด
หากคุณสังเกตเห็นอาการใด ๆ ต่อไปนี้:
- ปวดหลังส่วนล่าง
- อาการชาหรือรู้สึกเสียวซ่าที่ขา เท้า หรือก้น
- ความอ่อนแอที่ขาหรือเท้า
- รู้สึกหนักที่ขา
หรืออาการใดๆ ที่กล่าวมาข้างต้น ควรไปพบแพทย์ทันทีและนัดเวลาพบแพทย์โดยเร็วที่สุด
ขอนัดหมายที่โรงพยาบาล Apollo Spectra, Kondapur
โทร 1860-500-2244 เพื่อทำการนัดหมาย
เราจะป้องกันการตีบของกระดูกสันหลังได้อย่างไร?
ไม่มีวิธีที่พิสูจน์แล้วในการป้องกันภาวะกระดูกสันหลังตีบแคบ อย่างไรก็ตาม การทำตามขั้นตอนบางอย่างและปลูกฝังนิสัยบางอย่างในกิจวัตรประจำวันเพื่อส่งเสริมสุขภาพกระดูกสันหลังที่ดีสามารถช่วยได้ นิสัยที่ดีบางประการอาจรวมถึง:
- ออกกำลังกายสม่ำเสมอ: การออกกำลังกายเป็นประจำ เช่น การเดิน เวทเทรนนิ่ง ว่ายน้ำ ปั่นจักรยานสามารถช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อที่รองรับหลังส่วนล่าง และยังช่วยให้กระดูกสันหลังมีความยืดหยุ่นอีกด้วย
- รักษาสุขภาพที่ดี: การรักษาน้ำหนักที่ดีและดีต่อสุขภาพเป็นสิ่งจำเป็น เนื่องจากน้ำหนักที่มากเกินไปอาจทำให้เกิดความกดดันหรือความเครียดที่หลังได้มาก ซึ่งอาจเพิ่มโอกาสในการได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคกระดูกสันหลังตีบ
- การรักษาท่าทางที่ดี: การนอนบนที่นอนที่มั่นคงและการนั่งบนเก้าอี้โดยเน้นที่การรักษาท่าทางอาจช่วยได้เช่นกัน
การวินิจฉัยกระดูกสันหลังตีบเป็นอย่างไร?
เมื่อคุณพบอาการและอาการแสดง เช่น กล้ามเนื้ออ่อนแรงหรืออ่อนแรงบริเวณขาหรือเท้า และปวดหรือชาบริเวณหลังส่วนล่าง ขา เท้า หรือก้น คุณสามารถปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพที่ Apollo Kondapur ได้
ในการวินิจฉัย ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพของคุณอาจขอให้คุณเข้ารับการทดสอบและขั้นตอนการวินิจฉัยบางอย่าง เช่น:
- X-Ray
- CT Scan
- การสแกน MRI
- คลื่นไฟฟ้า
- สแกนกระดูก
เราจะรักษากระดูกสันหลังตีบได้อย่างไร?
ในการรักษาภาวะกระดูกสันหลังตีบแคบ คุณอาจต้องเข้ารับการผ่าตัดหรือแพทย์อาจสั่งยาหรือฉีดยา
แพทย์ของคุณอาจเริ่มต้นด้วยการสั่งยาหรือกายภาพบำบัดเพื่อช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อ
การฉีดยา เช่น การฉีดคอร์ติโซนเข้าไปในกระดูกสันหลังสามารถช่วยลดอาการบวมได้ นอกจากนี้ ยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ (NSAIDs) ยังช่วยลดอาการปวดได้อีกด้วย
มีการผ่าตัดเพื่อรักษากระดูกสันหลังตีบหลายครั้ง เช่น:
- laminectomy
- Foraminotomy
- ฟิวชันกระดูกสันหลัง
ภาวะกระดูกสันหลังตีบแคบเป็นอาการทั่วไปที่ส่งผลกระทบต่อคนส่วนใหญ่เป็นหลักเมื่ออายุมากขึ้น
การเปลี่ยนแปลงความเสื่อมของกระดูกสันหลังจะเกิดขึ้นได้มากถึง 95% ของผู้ที่มีอายุ 50 ปี ภาวะกระดูกสันหลังตีบมักเกิดขึ้นในผู้ใหญ่ที่มีอายุเกิน 60 ปี
แม้ว่าจะไม่มีมาตรการป้องกันที่แน่ชัด แต่การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ การรักษาสุขภาพที่ดีและการจัดท่าทางของร่างกายอาจช่วยได้
สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของภาวะกระดูกสันหลังตีบคือการสึกหรอตามปกติเมื่อคุณอายุมากขึ้น สาเหตุทั่วไปอื่นๆ อาจรวมถึงการตีบของกระดูกสันหลังเป็นผลมาจากโรคบางอย่างหรือผลจากการบาดเจ็บที่กระดูกสันหลัง การเกิดมาพร้อมกับภาวะกระดูกสันหลังตีบแคบถือเป็นกรณีที่พบไม่บ่อยและพบได้ไม่บ่อยนัก
คำถามนี้จะได้รับคำแนะนำที่ดีที่สุดจากผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพที่เชื่อถือได้ของคุณ อย่างไรก็ตาม ผู้ป่วยภาวะกระดูกสันหลังตีบแคบส่วนใหญ่จะตอบสนองต่อการรักษาโดยไม่ต้องผ่าตัดได้ดี และแน่นอนว่าอาจมีกรณีที่คุณอาจต้องเข้ารับการผ่าตัด เช่น
- คุณประสบกับความเจ็บปวดอย่างรุนแรงมาเป็นเวลานานมาก
- คุณมีอาการชาและรู้สึกเสียวซ่าที่แขนและขา
คุณอาจมีปัญหาในการเดินเป็นระยะทางหรืออาจพบว่าคุณต้องโน้มตัวไปข้างหน้าเพื่อลดแรงกดบนหลังส่วนล่าง คุณอาจมีอาการปวดหรือชาที่ขาหรือเท้า ในกรณีที่รุนแรงกว่านั้น คุณอาจควบคุมลำไส้และกระเพาะปัสสาวะได้ยาก