ปวดหลัง

การรักษาอาการปวดหลังที่ดีที่สุดใน Kondapur, Hyderabad

การปวดหลังหรือกระดูกสันหลังไม่สบายถือเป็นอาการปวดหลัง เป็นปัญหาที่พบบ่อยมากและส่งผลกระทบต่อกลุ่มอายุที่แตกต่างกันเนื่องจากสาเหตุหลายประการ ในสถานการณ์ส่วนใหญ่ อาการปวดหลังไม่รุนแรงและสามารถรักษาให้หายขาดได้ง่าย

อาการปวดหลังมีกี่ประเภท?

1. อาการปวดหลังงอที่โดดเด่น

   นี่คือรูปแบบของอาการปวดหลังที่ส่วนใหญ่เกิดขึ้นเนื่องจากอาการบาดเจ็บที่หมอนรองกระดูกหรือวิถีชีวิตที่ไม่ดีต่อสุขภาพ

   อาการปวดหลังที่มีอาการงอ:

   • ปวดขา ปวดกระดูกสันหลัง หรือบางครั้งทั้งสองอย่าง
   • ประสบการณ์ของอาการชาหรือรู้สึกเสียวซ่า
   • มีโอกาสเกิดอาการขาอ่อนแรง
   • บางครั้งอาจรู้สึกเจ็บขณะจามหรือไอได้
   • รู้สึกลำบากในการยืดตัว โดยเฉพาะหลังนั่ง
    

   การเยียวยาสำหรับอาการปวดหลังงอที่โดดเด่น

   การเยียวยาอาการปวดเมื่อยจากการงออาจรวมถึงการออกกำลังกายตามคำแนะนำหรือการฝึกยืดกล้ามเนื้อเป็นระยะๆ เพื่อช่วยรักษาการเคลื่อนไหวของไขสันหลังและลดอาการปวด

   ขอแนะนำให้รับความช่วยเหลือจากนักกายภาพบำบัดที่ Apollo Kondapur เมื่ออาการปวดลดลงแล้ว

   ขอนัดหมายที่โรงพยาบาล Apollo Spectra, Kondapur

   โทร 1860-500-2244 เพื่อทำการนัดหมาย

2. ส่วนขยายอาการปวดหลังที่โดดเด่น

   อาการปวดที่เด่นชัดจะเกิดขึ้นที่ข้อต่อด้านหลังกระดูกสันหลังที่เรียกว่าข้อต่อไซกาโปฟิซีล (หรือข้อต่อ Z)

   อาการของอาการปวดหลังที่ขยายออกไป:

   • การยืนเป็นเวลานานอาจทำให้เกิดอาการปวดได้
   • การเคลื่อนไหวของความเจ็บปวดส่วนใหญ่จะคงที่และไม่เปลี่ยนแปลงในช่วงเวลาสั้นๆ
   • บางครั้งหลังอาจแข็งทื่อซึ่งมีผลกระทบสูงจนทำให้เกิดอาการปวดได้
   • กรณีที่รุนแรงอาจรวมถึงปวดขา รู้สึกเสียวซ่า หรือแม้แต่ชา

   การเยียวยาสำหรับการขยายอาการปวดหลังที่โดดเด่น:

   การฝึกท่างอเพื่อบรรเทาอาการปวดอาจช่วยได้ เทคนิคหรือการบำบัด เช่น การฝังเข็มหรือการบำบัดด้วยตนเอง อาจช่วยบรรเทาอาการปวดหลังได้เช่นกัน

   เมื่ออาการปวดทุเลาลงแล้ว ควรเข้ารับการรักษาภายใต้การดูแลของแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ ซึ่งจะมุ่งเป้าไปที่การสร้างกล้ามเนื้อบริเวณกระดูกสันหลังเพิ่มเติม

3. อาการประสาทอักเสบ

    

   Neurogenic Claudication คืออาการปวดหลังประเภทหนึ่งที่มักเกิดขึ้นกับผู้สูงวัยในกลุ่มอายุ 60 ปีขึ้นไป เส้นประสาทที่ถูกกดทับเป็นสาเหตุที่พบบ่อยของอาการ neurogenic claudication อาจจำกัดความสามารถในการเดินของผู้ป่วยในระยะทางไกลได้

    

   อาการของ neurogenic claudication:

   • ไม่รู้สึกเจ็บขณะนั่ง
   • อาการปวด ชา หรืออ่อนแรงที่ขาเริ่มขึ้นหลังจากผ่านไประยะหนึ่งที่คาดเดาได้ขณะลุกขึ้นและเดิน
   • ผู้ป่วยบางรายอาจมีอาการของบัตรช้อปปิ้ง เช่น ต้องเอนตัวในรถเข็นเพื่อบรรเทาอาการ
    

   การเยียวยาสำหรับอาการ neurogenic claudication

   ผู้ป่วยจะต้องหยุดพักระหว่างเดินบ่อยๆ เพื่อให้เส้นประสาทได้ฟื้นตัว เมื่ออาการปวดลดลงควรนัดพบแพทย์และออกกำลังกายตามคำแนะนำของผู้เชี่ยวชาญเพื่อลดการเอียงของอุ้งเชิงกรานขณะยืน

4. อาการปวดหลังอักเสบ

    

   อาการปวดหลังอักเสบเกิดขึ้นไม่บ่อยในบุคคล แต่อาจวินิจฉัยผิดพลาดได้ เกิดจากการอักเสบในข้อกระดูกสันหลัง เป็นภาวะที่ทำให้เกิดการโจมตีที่กระดูกสันหลังโดยระบบภูมิคุ้มกัน

   คนส่วนใหญ่ที่มีอายุน้อยกว่า 45 ปีจะมีอาการปวดหลังอักเสบ

    

   อาการของโรคปวดหลังอักเสบ:

   • ความเจ็บปวดคงอยู่นานกว่าสามเดือน
   • อาการปวดหลังมักเกิดขึ้นในเวลากลางคืนและตอนเช้าตรู่
    

   การเยียวยาอาการปวดหลังอักเสบ

   แนะนำให้ออกกำลังกายภายใต้การดูแลของนักกายภาพบำบัด มีเพียงนักกายภาพบำบัดเท่านั้นที่สามารถช่วยจัดการกับอาการได้ ดังนั้นจึงแนะนำให้ไปเยี่ยมชมสักครั้งหนึ่ง

5. ความผิดปกติของอาการปวดเรื้อรัง

    

   เป็นโรคเกี่ยวกับความเจ็บปวดที่เกี่ยวข้องกับอาการปวดหลัง มักเกิดขึ้นหลังจากได้รับบาดเจ็บหรือเจ็บป่วย และส่งผลต่อแขนขาข้างหนึ่ง โดยทั่วไปคือแขน ขา มือ หรือเท้า จากการศึกษาพบว่า ผู้ที่เป็นโรคซึมเศร้าและภาวะสุขภาพจิตอื่นๆ มักมีอาการปวดเรื้อรังผิดปกติ

    

   อาการของโรคปวดเรื้อรัง:

   • มีอาการหงุดหงิดง่าย
   • ความผิด
   • การนอนหลับไม่ดี
   • ความเจ็บปวดอาจย้ายจากส่วนของร่างกายหนึ่งไปอีกส่วนหนึ่ง
   • ความเจ็บปวดอาจแย่ลงจากความวิตกกังวลหรือภาวะซึมเศร้า
    

   การเยียวยาสำหรับอาการปวดเรื้อรัง

   ผู้ป่วยที่มีอาการปวดควรได้รับความช่วยเหลือจากนักกายภาพบำบัดและผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิต มีเพียงผู้เชี่ยวชาญเท่านั้นที่สามารถแนะนำผู้ป่วยให้รักษาสมรรถภาพทางกายและการทำงานของร่างกาย พร้อมตรวจคัดกรองปัจจัยแทรกซ้อนอื่นๆ เช่น ความวิตกกังวลหรือภาวะซึมเศร้า

   อาการปวดหลังทุกประเภทสามารถรักษาได้ภายใต้คำแนะนำของแพทย์ ดังนั้นการได้รับความช่วยเหลือและคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ก่อนที่อาการจะรุนแรงจึงเป็นสิ่งสำคัญสำหรับอาการปวดหลังเกือบทุกประเภท