การรักษาอาการปวดคอใน Kondapur, Hyderabad
อาการปวดคอเป็นปัญหาสุขภาพที่คุ้นเคยซึ่งส่งผลต่อด้านร่างกายและสังคมของแต่ละบุคคล ทำให้เกิดภาวะสุขภาพจำนวนไม่ต่อเนื่องตั้งแต่ระดับเล็กน้อยไปจนถึงระดับรุนแรง
อาการทั่วไปอาจได้แก่ ปวดศีรษะ เคลื่อนไหวไม่ได้หรือสิ่งของถึงชีวิต เจ็บคอหรือคอเคล็ด อาการปวดซึ่งมีตั้งแต่ความเจ็บปวดพอสมควรไปจนถึงความเจ็บปวดที่ควบคุมได้ จะต้องได้รับการรักษาที่บ้าน แต่อาจบ่งบอกถึงความผิดปกติที่ร้ายแรงหากความเจ็บปวดรุนแรง
อาการปวดคอคืออะไร?
อาการปวดคอเป็นความผิดปกติของระบบกล้ามเนื้อและกระดูกที่ทำให้เกิดอาการไม่สบายเป็นเวลานาน การนอนหรือนั่งในท่าที่ไม่สบาย การเคลื่อนไหวซ้ำๆ การบาดเจ็บจากอุบัติเหตุหรือการล้ม หรือการปรับไคโรแพรคติก
อาการปวดคอมีมากมายตั้งแต่ 16.7% ถึง 75.1% ของประชากรโลก ความพิการถือเป็นความพิการที่สำคัญในชีวิตประจำวันซึ่งส่งผลกระทบต่อความเป็นอยู่และการงานของบุคคลในหลายประเทศ
อาการปวดคอทำให้เกิดอาการปวดศีรษะ ชา แรงแขนลดลง โรคข้ออักเสบ ปวดกล้ามเนื้อหรือในบางกรณีอาจเกิดเนื้องอกและการติดเชื้อ
อาการปวดคอมีอาการอย่างไร?
อาการปวดคออาจเฉียบพลันถึงเรื้อรัง ขึ้นอยู่กับความรุนแรงของอาการปวด ความเจ็บปวดนั้นมีลักษณะเป็นสองวิธีคือตามแนวแกนและรุนแรง อาการปวดตามแนวแกนสามารถจำกัดได้เฉพาะบริเวณคอเท่านั้น อาการปวด Raditic แผ่ขยายและขยายจากคอไปยังส่วนต่างๆ เช่น แขนและไหล่
อาการปวดคออาจมีอาการดังต่อไปนี้:
- อาการปวดหัว
- การยกหรือจับสิ่งของ
- ความแข็งของคอ
- รู้สึกเจ็บแปลบๆ ที่คอส่วนล่าง
- รู้สึกไม่สบายขณะขยับคอไปทางด้านข้าง
- อาการชาที่แขนหรือมือ
- ความแข็งแรงของแขนและมือลดลง
โดยทั่วไปอาการปวดคอจะเกิดขึ้นเมื่อใด?
อาการปวดคอเริ่มมีอาการดังต่อไปนี้:
- โดยไม่มีการเตือนล่วงหน้า: อาการปวดคออาจเกิดขึ้นกะทันหันโดยไม่มีอุบัติเหตุหรือล้ม สามารถเริ่มได้ในเวลาของวันโดยไม่มีเหตุผลที่ชัดเจน
- หลังเกิดอุบัติเหตุ การนอนตะแคงข้างใดข้างหนึ่งเป็นเวลานานจะทำให้เกิดอาการปวดคอได้ กรณีนี้จะเกิดขึ้นหากมีอุบัติเหตุเกิดขึ้น เช่น อุบัติเหตุทางรถยนต์หรือจักรยานยนต์ อาการปวดคอก็เกิดจากการล้ม เช่น ตกบันได เป็นต้น
- การละเลยการรักษา: บางครั้งเมื่อมีการรักษาอาการบาดเจ็บล่าช้า อาจทำให้อาการปวดรุนแรงและบ่งบอกถึงความผิดปกติเรื้อรัง เช่น โรคข้ออักเสบหรือกระดูกเดือย
- ตามอายุ สังเกตได้ว่าคนที่ทำงานโต๊ะมักจะมีอาการปวดคอมากกว่าคนอื่นๆ นอกจากนี้อายุอาจเป็นปัจจัยหนึ่งของอาการปวดคอ
สาเหตุของอาการปวดคอคืออะไร?
เพื่อที่จะระบุวิธีรักษาอาการปวดคอได้อย่างมีประสิทธิภาพ จำเป็นต้องค้นหาสาเหตุของอาการทางการแพทย์ที่เป็นสาเหตุ
สาเหตุของอาการปวดคอเฉียบพลัน:
- ขณะทำงานกับคอมพิวเตอร์เป็นเวลานาน ท่าทางที่ไม่ดีหรือท่านั่งที่ไม่สบายอาจทำให้เกิดอาการปวดได้
- การดูโทรศัพท์หรือแท็บเล็ตเป็นเวลานานอย่างต่อเนื่อง
- การนอนในท่าที่อึดอัดหรือเอียงศีรษะในมุมที่ไม่สบายส่งผลให้คอเคล็ด
- การใช้กล้ามเนื้อคอมากเกินไปขณะว่ายน้ำ ออกกำลังกาย หรือเต้นรำอาจส่งผลต่อเส้นเอ็นและเส้นเอ็น
- การล้มอย่างรุนแรงหรืออุบัติเหตุ
สาเหตุของอาการปวดคอเรื้อรัง:
- หัวใจวาย: อาการปวดคออาจเป็นสัญญาณของอาการหัวใจวาย เกิดขึ้นพร้อมกับหายใจถี่ อาเจียน หรือเหงื่อออก
- โรคข้ออักเสบรูมาตอยด์: อาการปวดคอเป็นผลจากกระดูกเดือย
- หมอนรองกระดูกเคลื่อนทับเส้นประสาท: ในระหว่างการบาดเจ็บ แผ่นดิสก์จะยื่นออกมา ส่งผลให้เส้นประสาทแตกเนื่องจากแรงกดทับที่ไขสันหลัง
สาเหตุที่พบไม่บ่อยของอาการปวดคอ:
- การติดเชื้อ
- เนื้องอก
- ความทุกข์ทางอารมณ์
- fibromyalgia
- โรคกระดูกพรุนเสื่อม
- อายุเยอะ
- ที่สูบบุหรี่
- หนักเกินพิกัด
- กีฬาที่ท้าทาย
ควรไปพบแพทย์เมื่อใด
อาการปวดคอสามารถรักษาได้ด้วยการเยียวยาที่บ้านหรือได้รับความช่วยเหลือจากแพทย์ในพื้นที่หากอาการปวดไม่รุนแรง ไม่จำเป็นต้องเลือกใช้วิธีการผ่าตัด อย่างไรก็ตาม หากอาการปวดคอยังคงมีอยู่แม้ว่าจะรักษาเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์แล้ว ขอแนะนำให้ขอคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญที่ Apollo Kondapur โดยไม่ชักช้า
คุณควรไปพบแพทย์หากยังมีอาการต่อไปนี้:
- ไข้
- ต่อมบวม
- กลืนลำบาก
- ความเจ็บปวดแผ่กระจายไปที่แขนของคุณ
- ความผิดปกติของกระเพาะปัสสาวะ
- จุดอ่อน
- การสูญเสียน้ำหนักที่ไม่สามารถอธิบายได้
ในกรณีที่ได้รับบาดเจ็บหรือบาดเจ็บ ให้ไปพบแพทย์ทันที
ขอนัดหมายที่โรงพยาบาล Apollo Spectra, Kondapur
โทร 1860-500-2244 เพื่อทำการนัดหมาย
การวินิจฉัยอาการปวดคอเป็นอย่างไร?
แพทย์ของคุณจะวินิจฉัยปัญหาตามการตรวจร่างกาย ในระหว่างการรักษา แพทย์จะตรวจดูให้แน่ใจว่ามีอาการชา อาการอ่อนแรง หรือมีก้อนที่คอ
แพทย์ของคุณจะต้องแน่ใจว่าเขารู้ประวัติการรักษาของคุณและถามคุณว่าคุณมีการออกกำลังกายหรือเกิดอุบัติเหตุเมื่อเร็ว ๆ นี้ซึ่งส่งผลให้เกิดอาการปวดคอหรือไม่
ในบางกรณีซึ่งพบไม่บ่อยนัก หากอาการปวดยังคงมีอยู่หลังการวินิจฉัยเบื้องต้น แพทย์จะทำการถ่ายภาพโครงสร้างคอของคุณ ตัวอย่างเช่น การทดสอบต่อไปนี้จะถูกเพิ่มลงในรายการ:
- ด้วยคลื่นสนามแม่เหล็ก (MRI)
- Electromyography (EMG)
- รังสีเอกซ์
- การตรวจเอกซเรย์คอมพิวเตอร์ (CT)
- การตรวจเลือด
- การศึกษาการนำกระแสประสาท
- การเจาะเอว
เราจะรักษาอาการปวดคอได้อย่างไร?
หากอาการปวดทุเลาและไม่รุนแรง การเยียวยาที่บ้านต่อไปนี้ถือเป็นทางเลือกหนึ่ง
- การพักผ่อนเป็นระยะเวลาหนึ่ง
- ประคบน้ำแข็งหรือประคบร้อน
- กายภาพบำบัด
- ท่าทางที่ถูกต้องขณะทำงาน
- เลิกสูบบุหรี่
- การทำสมาธิ
- การนวดคอ
หากอาการปวดยังคงอยู่และแพทย์วินิจฉัยปัญหาได้สำเร็จ ก็สามารถเข้ารับการผ่าตัดได้ ไม่จำเป็นเว้นแต่จะมีการกดทับที่ไขสันหลังหรือรากประสาท การผ่าตัดมักรวมถึงการเอาเนื้อเยื่อที่จำเป็นซึ่งไปกดทับเส้นประสาทออก โดยปกติจะทำเพื่อคลายหมอนรองกระดูกสันหลัง ซ่อมแซมหมอนรองกระดูกสันหลัง
การรักษาทางเลือก:
- การปรับหรือการปรับเปลี่ยนไคโรแพรคติก
- การฝังเข็ม
- การกระตุ้นเส้นประสาทด้วยไฟฟ้า
- การทำสมาธิ
- นวดบำบัด
อาการปวดคอเป็นเรื่องปกติมาก โดยเกิดขึ้นกับ XNUMX ใน XNUMX ของผู้คนทุกปี ส่วนใหญ่มีอาการปวดคอเนื่องจากท่าทางที่ไม่เพียงพอและกล้ามเนื้อไม่แข็งแรง
อย่าชะลอการรักษาหากอาการปวดคอไม่บรรเทาลงตามกาลเวลา นัดหมายกับแพทย์ของคุณ
ท่า Warrior II, ท่าสามเหลี่ยมขยาย, ท่าหน้าวัว, ท่าร้อยเข็ม, ท่าสฟิงซ์เป็นท่าบางส่วนที่ช่วยบรรเทาอาการปวดคอ
การใช้ท่าทางที่ถูกต้องขณะทำงาน การเลิกบุหรี่ นั่งสมาธิ ออกกำลังกาย หลีกเลี่ยงการนอนผิดมุม จำกัดการใช้โทรศัพท์โดยให้ไหล่โค้งงอ ช่วยป้องกันอาการปวดคอตามเวลา
หมอจัดกระดูกไม่ได้สั่งจ่ายยา หากคุณกำลังมองหาการบรรเทาอาการปวดตามธรรมชาติ การดูแลด้านไคโรแพรคติกสามารถสร้างความสมดุลให้กับร่างกายได้ พวกเขาใช้เทคนิคที่เรียกว่า Spinal Adjustment ซึ่งซ่อมแซมแนวกระดูกสันหลัง