กีฬาบาดเจ็บ

การรักษาอาการบาดเจ็บจากการกีฬา ใน Koramangala, Bangalore

การบาดเจ็บที่เกิดจากการเล่นกีฬาหรือออกกำลังกายเรียกว่าการบาดเจ็บจากกีฬา โดยปกติแล้วจะเกิดจากการฝึกฝนมากเกินไป การปรับสภาพไม่เพียงพอ หรือการไม่ใช้เทคนิคที่เหมาะสม

คุณต้องรู้อะไรบ้างเกี่ยวกับการบาดเจ็บจากการเล่นกีฬา?

เวชศาสตร์การกีฬาเป็นสาขาหนึ่งของการแพทย์ที่ดูแลการป้องกันและรักษาอาการบาดเจ็บที่เกิดจากกิจกรรมกีฬาหรือการออกกำลังกาย ผู้เชี่ยวชาญด้านกระดูกและข้อหรือเวชศาสตร์การกีฬาเป็นผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพที่ช่วยในการฟื้นฟูการทำงานเมื่อคุณได้รับบาดเจ็บขณะออกกำลังกายหรือเล่นกีฬา พวกเขายังจัดการกับสมรรถภาพทางกายของนักกีฬาและนักกีฬามืออาชีพด้วย

หากต้องการรับการรักษาอาการบาดเจ็บจากการเล่นกีฬา คุณสามารถค้นหาออนไลน์สำหรับโรงพยาบาลกระดูกและข้อใกล้ฉันหรือผู้เชี่ยวชาญด้านกระดูกและข้อใกล้ฉัน

อาการบาดเจ็บจากการเล่นกีฬามีกี่ประเภท?

เหล่านี้รวมถึง:

• เคล็ดขัดยอก
• สายพันธุ์
• ได้รับบาดเจ็บหัวเข่า
• กล้ามเนื้อบวม
• การแตกของเอ็นร้อยหวาย
• กระดูกหัก
• ผลกระทบ

อาการบาดเจ็บจากการเล่นกีฬา มีอาการอย่างไร?

เหล่านี้รวมถึง:

• อาการเจ็บปวด
• บวม
• ความแข็ง
• ความไม่แน่นอน
• จุดอ่อน
• อาการชาและรู้สึกเสียวซ่า
• สีแดง
• สับสนหรือปวดหัว

สาเหตุของการบาดเจ็บจากการเล่นกีฬาคืออะไร?

การบาดเจ็บจากการเล่นกีฬาสามารถเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ เช่น:

• วิธีการฝึกอบรมที่ไม่ดี
• ความผิดปกติของโครงสร้าง
• ความอ่อนแอในกล้ามเนื้อ เส้นเอ็น หรือเอ็น
• สภาพแวดล้อมในการออกกำลังกายที่ไม่ปลอดภัย

คุณต้องไปพบแพทย์เมื่อใด

การบาดเจ็บจากการเล่นกีฬามักแบ่งออกเป็นสองประเภท: เฉียบพลันและเรื้อรัง การบาดเจ็บเฉียบพลันเป็นเรื่องปกติขณะเล่นกีฬา และบางครั้งคุณสามารถรักษาได้ด้วยตัวเอง ในกรณีที่ได้รับบาดเจ็บเรื้อรัง ควรไปโรงพยาบาลและปรึกษาศัลยแพทย์กระดูกและข้อเพื่อรักษาและฟื้นตัวอย่างรวดเร็ว

คุณต้องไปพบแพทย์หาก:

• คุณไม่สามารถขยับส่วนของร่างกายที่ได้รับบาดเจ็บได้
• ความยากลำบากในการเคลื่อนย้ายข้อต่อ
• การเสียโฉมหรือความผิดปกติในส่วนของร่างกายที่ได้รับบาดเจ็บ
• มีเลือดออกจากส่วนของร่างกายหรือการบาดเจ็บที่ผิวหนัง
• การติดเชื้อจากบริเวณที่เป็นบาดแผลในร่างกาย
• อาการวิงเวียนศีรษะ หมดสติจากการบาดเจ็บ

ขอนัดหมายที่โรงพยาบาล Apollo Spectra, Koramangla, Bangalore

โทร 1860 500 2244 เพื่อทำการนัดหมาย

อาการบาดเจ็บจากการเล่นกีฬาได้รับการรักษาอย่างไร?

อาการบาดเจ็บเฉียบพลันจากการเล่นกีฬาสามารถรักษาได้โดยการใช้สเปรย์หรือเจลบรรเทาอาการปวด หรือโดยการใช้ยาแก้ปวด

RICE มักจะมีประโยชน์ในการรักษาอาการบาดเจ็บเฉียบพลันจากการเล่นกีฬา RICE คือการบำบัดที่ประกอบด้วยสี่องค์ประกอบซึ่งหมายถึง การพักผ่อน น้ำแข็ง การบีบอัด และการยกระดับ การบำบัดนี้ช่วยบรรเทาอาการปวดอย่างรุนแรง เคล็ด บวม ฯลฯ

กรณีบาดเจ็บเรื้อรังต้องปรึกษาศัลยแพทย์กระดูกและข้อหรือผู้เชี่ยวชาญด้านเวชศาสตร์การกีฬา การรักษาของคุณจะขึ้นอยู่กับความรุนแรงของการบาดเจ็บและสภาพ การรักษาอาการบาดเจ็บจากการเล่นกีฬาเบื้องต้นเกี่ยวข้องกับการลดการอักเสบ

สรุป

อาการบาดเจ็บจากการเล่นกีฬาเป็นเรื่องปกติ และอาจเกิดขึ้นได้ทุกเมื่อ หากคุณได้รับบาดเจ็บ คุณต้องปรึกษาแพทย์ออร์โธที่อยู่ใกล้คุณ