กระดูก--เวชศาสตร์การกีฬา

การบาดเจ็บจากการเล่นกีฬามักเกิดขึ้นเนื่องจากการใช้ข้อต่อมากเกินไป การบาดเจ็บเล็กน้อยที่เกี่ยวข้องกับกระดูก กล้ามเนื้อ เส้นเอ็น และเส้นเอ็น อาจทำให้เกิดอาการต่างๆ เช่น เคล็ด กระดูกหัก การเคลื่อนตัว และความเครียด สิ่งเหล่านี้คืออาการบาดเจ็บเฉียบพลันที่อาจเกิดขึ้นอย่างกะทันหัน การบาดเจ็บเรื้อรังเกิดขึ้นเมื่อคุณเล่นกีฬาหรือออกกำลังกายเป็นเวลานานหรือออกแรงมากเกินไป 

เวชศาสตร์การกีฬาออร์โธปิดิกส์เป็นสาขาเฉพาะทางในการแพทย์ที่ให้บริการทางการแพทย์ ศัลยกรรม และการฟื้นฟูสมรรถภาพเพื่อปกป้องและรักษากระดูก กล้ามเนื้อ และข้อต่อที่ได้รับผลกระทบจากกิจกรรมกีฬาและการกีฬา

หากต้องการทราบข้อมูลเพิ่มเติม โปรดปรึกษาศัลยแพทย์กระดูกและข้อใกล้บ้านคุณ

อาการบาดเจ็บจากการเล่นกีฬามีกี่ประเภท?

อาการบาดเจ็บจากการเล่นกีฬาที่พบบ่อยที่สุดคือ:

• อาการบาดเจ็บที่เข่า
• กระดูกหัก
• เคล็ดขัดยอกและความเครียดของกล้ามเนื้อ
• ปวดตามกระดูกหน้าแข้ง
• การบาดเจ็บของเอ็นร้อยหวาย
• ความคลาดเคลื่อน

อาการบาดเจ็บจากการเล่นกีฬา มีอาการอย่างไร?

อาการของการบาดเจ็บจากการเล่นกีฬามักขึ้นอยู่กับประเภทของการบาดเจ็บ อาการทั่วไปที่เกี่ยวข้องกับการบาดเจ็บจากการเล่นกีฬา ได้แก่ ปวดอย่างรุนแรง บวม อ่อนแรง ไม่สามารถขยับข้อต่อได้ อาการกดเจ็บ ปวดระหว่างเล่นกีฬา และไม่สามารถรับน้ำหนักได้

สาเหตุที่เป็นไปได้ของการบาดเจ็บจากการเล่นกีฬาคืออะไร?

การบาดเจ็บจากการเล่นกีฬาอาจเกิดจากการฝึกซ้อมที่ไม่ดี อุบัติเหตุ อุปกรณ์ที่ไม่เหมาะสม และการยืดกล้ามเนื้อที่ไม่เหมาะสมก่อนเล่นกีฬาหรือออกกำลังกาย

คุณต้องไปพบแพทย์เมื่อใด

หากคุณได้รับบาดเจ็บสาหัสหรือเจ็บปวดจากการบาดเจ็บ คุณต้องไปห้องฉุกเฉินทันที ศัลยแพทย์กระดูกและข้อมีความเชี่ยวชาญในการวินิจฉัยและรักษาอาการบาดเจ็บของกระดูก กล้ามเนื้อ ข้อต่อ เส้นเอ็น และเส้นเอ็น เพื่อปรึกษาศัลยแพทย์กระดูกและข้อในชัยปุระ

ขอนัดหมายที่โรงพยาบาล Apollo Spectra เมืองชัยปุระ รัฐราชสถาน

โทร 18605002244 จองนัดหมาย

ภาวะแทรกซ้อนคืออะไร?

หากปล่อยทิ้งไว้โดยไม่ได้รับการรักษา อาการบาดเจ็บจากการเล่นกีฬาและการออกกำลังกายอาจจำกัดการเคลื่อนไหวของข้อต่อ นอกจากนี้ยังอาจทำให้กระดูกผิดรูปชั่วคราวหรือถาวรได้ คุณอาจไม่สามารถขยับแขนและแขนขาได้ตามปกติ 

เราสามารถป้องกันการบาดเจ็บจากการเล่นกีฬาได้หรือไม่?

คำตอบคือใช่ เคล็ดลับบางประการที่สามารถช่วยคุณป้องกันการบาดเจ็บจากการเล่นกีฬามีดังนี้:

• ยืดเส้นยืดสายและวอร์มร่างกายก่อนเล่นกีฬาใดๆ เสมอ
• อย่างอเข่าเกินครึ่งทางขณะงอเข่า
•  พักผ่อนให้เพียงพอหลังจากเล่นกีฬาหนักหรือออกกำลังกาย
• วิ่งบนพื้นผิวเรียบเสมอ
• ขณะกระโดด ให้ย่อเข่าลง
• ใช้อุปกรณ์นิรภัย
• รู้ขีดจำกัดของร่างกายและอย่าใช้ข้อต่อหรือกล้ามเนื้อมากเกินไป

อาการบาดเจ็บจากการเล่นกีฬา สามารถรักษาด้วยเวชศาสตร์การกีฬาได้อย่างไร?

ผู้เชี่ยวชาญด้านกระดูกสามารถรักษาอาการบาดเจ็บจากการเล่นกีฬาได้โดยการใช้ยา กายภาพบำบัด และการผ่าตัด เพื่อแก้ไขกล้ามเนื้อหรือเส้นเอ็นที่ฉีกขาด หากจำเป็น คุณอาจต้องผ่าตัดเปลี่ยนข้อเข่าเพื่อฟื้นฟูการทำงานของข้อเข่า การพักผ่อนหลังจากได้รับบาดเจ็บเป็นส่วนสำคัญของการรักษา แพทย์ของคุณสามารถแนะนำคุณในการรักษาสมดุลที่เหมาะสมระหว่างการพักผ่อนและการฟื้นฟูสมรรถภาพ 

สรุป

การบาดเจ็บจากการเล่นกีฬาสามารถเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ สามารถป้องกันการบาดเจ็บจากการเล่นกีฬาได้โดยปฏิบัติตามนิสัยการออกกำลังกายที่ปลอดภัย ไปพบแพทย์หากคุณมีอาการปวดและบวมหลังจากได้รับบาดเจ็บจากการเล่นกีฬา