สุขภาพเต้านม
ขั้นตอนแรกในการรักษาสุขภาพเต้านมคือการตระหนักถึงสิ่งที่เป็นและสิ่งที่ไม่ปกติสำหรับเต้านมของคุณ ดังนั้นการตรวจเต้านมด้วยตนเองเป็นประจำจึงมีความสำคัญอย่างยิ่ง การทำเช่นนี้เป็นประจำจะทำให้คุณตระหนักว่าความไวของเต้านมเปลี่ยนแปลงไปในแต่ละช่วงของรอบประจำเดือน โดยปกติแล้วหน้าอกจะรู้สึกหนักขึ้นเล็กน้อยเมื่อใกล้มีประจำเดือน
ปัญหาเต้านมจำนวนมากทวีความรุนแรงขึ้นเมื่อเวลาผ่านไปเนื่องจากขาดความตระหนักรู้และแนวทางเชิงรุกต่อสุขภาพ จำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องไปพบแพทย์นรีแพทย์หรือผู้ให้บริการดูแลสุขภาพหลักของคุณอย่างน้อยปีละสองครั้งเพื่อตรวจสุขภาพตามปกติ
โรคเต้านมที่พบบ่อยที่สุดมีอะไรบ้าง?
ซีสต์เต้านม - ถุงเหล่านี้เป็นถุงที่เต็มไปด้วยของเหลวซึ่งส่วนใหญ่ไม่ใช่มะเร็ง สิ่งเหล่านี้พบได้บ่อยในผู้หญิงที่ใกล้หมดประจำเดือน ผู้หญิงอาจมีซีสต์หลายก้อนที่หน้าอก ซึ่งอาจทำให้รู้สึกแน่นหรืออ่อนนุ่มเหมือนองุ่น การรักษาทางการแพทย์จะจำเป็นก็ต่อเมื่อซีสต์ที่เต้านมมีขนาดใหญ่และเจ็บปวดเท่านั้น ในกรณีเช่นนี้ แพทย์จะทำหัตถการเพื่อระบายของเหลวออกจากซีสต์เพื่อบรรเทาอาการปวดอย่างรวดเร็ว
ฝีที่เต้านม - นี่คือก้อนที่มีหนองซึ่งเกิดขึ้นใต้ผิวหนังเนื่องจากการติดเชื้อ การติดเชื้อที่เต้านมเรียกว่าโรคเต้านมอักเสบ การติดเชื้ออาจเป็นแบคทีเรียหรืออาจเกิดจากการเจาะหัวนม แม้ว่าใครๆ ก็สามารถเป็นฝีที่เต้านมได้ แต่สตรีที่ให้นมบุตร/ให้นมบุตรก็มีแนวโน้มที่จะเป็นฝีมากกว่า อาการของฝีที่เต้านม ได้แก่ ปวด เหนื่อยล้า คลื่นไส้ รู้สึกอุ่นในบริเวณที่ได้รับผลกระทบ มีของเหลวไหลออกจากหัวนม ฯลฯ จำเป็นต้องปรึกษาแพทย์ทันที
การปล่อยหัวนม - น้ำนมที่ไหลออกจากหัวนมถือเป็นเรื่องปกติสำหรับสตรีมีครรภ์หรือให้นมบุตร ไม่เช่นนั้นอาจเป็นเรื่องที่น่าตกใจได้ นอกจากนี้ หากสารคัดหลั่งมีเลือดหรือโปร่งใส แสดงว่ามีปัญหาเต้านมที่ซ่อนอยู่ ยาคุมกำเนิด การติดเชื้อที่เต้านม การบาดเจ็บหรือการบาดเจ็บที่เต้านม หรือมะเร็งเต้านมสามารถเป็นสาเหตุที่แท้จริงของการมีหัวนมไหลได้ มีเพียงผู้เชี่ยวชาญเท่านั้นที่สามารถวินิจฉัยและแนะนำการรักษาที่เหมาะสมได้
โรคมะเร็งเต้านม - มะเร็งเต้านมเป็นมะเร็งชนิดหนึ่งที่พบบ่อยที่สุดที่ส่งผลกระทบต่อผู้หญิง ในช่วงทศวรรษที่ผ่านมา มีผู้ป่วยมะเร็งเต้านมเพิ่มมากขึ้น ดังนั้นเราจึงไม่สามารถเน้นย้ำถึงความสำคัญของการตรวจเต้านมด้วยตนเองเป็นประจำเพื่อตรวจหาอาการผิดปกติได้มากพอ
มะเร็งเต้านมมีอาการอย่างไร?
- ผิวเต้านมมีรอยแดงและเป็นหลุม
- การเปลี่ยนแปลงขนาดและรูปร่างของเต้านมผิดปกติ
- ผิวหนังเป็นสะเก็ดและมีสีคล้ำบริเวณสีเข้มรอบๆ หัวนม เรียกว่าลานนม
- หัวนมคว่ำ
- ผิวเต้านมมีรอยบุ๋ม
- การก่อตัวของก้อนเต้านม
หากคุณพบอาการเหล่านี้ ให้นัดหมายกับแพทย์ของคุณและรับการตรวจแมมโมแกรมเพื่อความเข้าใจที่ชัดเจน
เหตุใดจึงไม่ชะลอการรักษาโรคเต้านม? คุณต้องไปพบแพทย์เมื่อใด?
การขอคำปรึกษาทางการแพทย์ล่าช้าไม่ได้เป็นสิ่งที่แนะนำทั้งหมด ความผิดปกติของเต้านมหลายอย่างหากไม่ดูแลตรงเวลา อาจเพิ่มโอกาสเป็นมะเร็งเต้านมได้ แพทย์ทำการตรวจคัดกรองที่เหมาะสมเพื่อทำความเข้าใจสภาพเต้านมและความรุนแรงที่แน่นอน
นัดหมายที่ Apollo Spectra Hospitals, Jaipur
โทร 18605002244 จองนัดหมาย
โรคเต้านมได้รับการรักษาอย่างไร?
ในกรณีที่เป็นโรคเต้านมที่ไม่รุนแรง แพทย์จะสั่งยารับประทาน หากอาการรุนแรง เช่น ซีสต์ที่เต้านมขนาดใหญ่ ก้อนเนื้อร้าย หรือมะเร็งเต้านม จะต้องทำการผ่าตัดเต้านม
การทำศัลยกรรมหน้าอกที่นิยมทำกันมากที่สุดได้แก่:
การผ่าตัดก้อนเนื้อ - ในขั้นตอนการผ่าตัดนี้ ศัลยแพทย์จะกำจัดเนื้อเยื่อเต้านมที่เป็นมะเร็งหรือก้อนที่มีขอบของเนื้อเยื่อปกติ (ขอบการผ่าตัด) การผ่าตัดก้อนเนื้อไม่เป็นอันตรายต่อเนื้อเยื่อและความรู้สึกที่ดีในเต้านม
การผ่าตัดมะเร็งเต้านม - ขั้นตอนการผ่าตัดนี้ส่วนใหญ่จะทำในกรณีร้ายแรงของมะเร็งเต้านม ในการผ่าตัดเต้านมออก เต้านมทั้งหมดจะถูกเอาออกโดยการผ่าตัด ศัลยแพทย์พิจารณาการผ่าตัดมะเร็งเต้านมเมื่อการผ่าตัดก้อนเนื้ออาจไม่ได้ผลในระยะยาว
การผ่าตัดฝีที่เต้านม - ในขั้นตอนการผ่าตัดนี้ ศัลยแพทย์จะกรีดบริเวณเต้านมเพื่อให้หนองไหลออกจากฝี ดำเนินการภายใต้ผลของการดมยาสลบ
การผ่าตัดไมโครโดเทคโตมี - เป็นขั้นตอนการผ่าตัดเพื่อเอาท่อน้ำนมหรือท่อน้ำนมออก แนะนำให้ใช้ Microdochectomy ในกรณีที่มีของเหลวไหลจากหัวนม
สรุป
การตระหนักถึงสุขภาพเต้านมและโรคที่อาจเกิดขึ้นเป็นกุญแจสำคัญในการรักษาภาวะแทรกซ้อนทางสุขภาพที่ร้ายแรง อย่ารู้สึกเขินอายหากคุณสังเกตเห็นอาการของเต้านมที่ไม่แข็งแรงและขอความช่วยเหลือจากแพทย์ ปัจจุบันมีการรักษาที่ปลอดภัยและมีการบุกรุกน้อยที่สุดสำหรับโรคเต้านม เช่นเดียวกับปัญหาสุขภาพอื่นๆ การเปิดใจเกี่ยวกับสุขภาพเต้านมและปลดปล่อยตัวเองจากข้อห้ามต่างๆ เป็นเรื่องปกติ
ปฏิบัติตามเคล็ดลับเหล่านี้เพื่อให้เต้านมของคุณแข็งแรง:
- รักษาน้ำหนักตัวของคุณภายใต้การตรวจสอบ
- ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอและกระตือรือร้นอยู่เสมอ
- หลีกเลี่ยงเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ เนื้อแดง และการสูบบุหรี่
- รับประทานอาหารที่มีวิตามินดีและโปรตีนจากพืชสูง
- เครื่องดื่มแอลกอฮอล์และคาเฟอีน
- อาหารขยะทอดและแปรรูป
- คาร์โบไฮเดรตบริสุทธิ์
สัญญาณของเต้านมผิดปกติ:
- ก้อนหรือก้อนเนื้อในเต้านม
- บวมและระคายเคืองผิวหนัง
- อาการปวดเต้านม
- การปล่อยหัวนม
- คันผิวหนังบริเวณหัวนม