การรักษาและวินิจฉัยอุ้งเชิงกรานใน Chirag Enclave เดลี
อุ้งเชิงกราน
กล้ามเนื้อ เอ็น และเนื้อเยื่อที่อยู่รอบกระดูกเชิงกรานของคุณรวมกันเป็นอุ้งเชิงกรานของคุณ หน้าที่หลักของอุ้งเชิงกรานคือการรองรับอวัยวะต่างๆ เช่น กระเพาะปัสสาวะ ไส้ตรง และอวัยวะเพศที่อยู่ภายในอุ้งเชิงกราน ความผิดปกติของอุ้งเชิงกรานหรือความผิดปกติของอุ้งเชิงกรานเกิดขึ้นเมื่อโครงสร้างรองรับเหล่านี้อ่อนแอหรือแน่นเกินไป หากคุณมีความผิดปกติของอุ้งเชิงกราน อวัยวะในอุ้งเชิงกรานของคุณอาจหล่นลงมา
นี่อาจทำให้เกิดแรงกดดันต่อกระเพาะปัสสาวะหรือทวารหนักมากเกินไป เนื่องจากแรงกดดันที่มากเกินไปนี้ คุณอาจประสบปัญหาต่างๆ เช่น ปัสสาวะหรืออุจจาระรั่วไหลลำบาก ความผิดปกติของอุ้งเชิงกรานที่พบบ่อยที่สุด ได้แก่ ภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่ (ขาดการควบคุมกระเพาะปัสสาวะ) กลั้นอุจจาระไม่ได้ (ขาดการควบคุมลำไส้) และอวัยวะในอุ้งเชิงกรานย้อย (การเคลื่อนตัวลดลง) ความผิดปกติของอุ้งเชิงกรานสามารถรักษาได้ด้วยการออกกำลังกาย การใช้ยา และการผ่าตัด
อาการของโรคอุ้งเชิงกรานในสตรีมีอะไรบ้าง?
อาการทั่วไปบางประการของความผิดปกติของอุ้งเชิงกรานมีดังนี้
- กล้ามเนื้อกระตุกหรือปวดกระดูกเชิงกราน
- ปวดหรือกดดันในช่องคลอดหรือทวารหนัก
- อุจจาระรั่วโดยไม่สมัครใจ
- ท้องผูก ตึง หรือปวดขณะขับถ่าย
- ปัญหาทางเดินปัสสาวะ เช่น ปัสสาวะไม่สมบูรณ์ ปัสสาวะเจ็บปวด หรือการถ่ายปัสสาวะไม่หมด
- ปัสสาวะรั่วเวลาทำกิจกรรมเครียดๆ เช่น การไอหรือจาม เรียกว่า ภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่
- รู้สึกหนักในเชิงกรานหรือนูนในช่องคลอดหรือทวารหนัก
- ความเจ็บปวดระหว่างมีเพศสัมพันธ์
อะไรทำให้เกิดความผิดปกติของอุ้งเชิงกรานในสตรี?
สาเหตุสำคัญของความผิดปกติของอุ้งเชิงกรานในสตรีมีดังนี้
- การคลอดบุตร
- จัดส่งหลายรายการ
- ทารกตัวใหญ่
- การบาดเจ็บระหว่างการคลอดบุตร
- วัยหมดประจำเดือน
- การผ่าตัดครั้งก่อน
- การที่กระดูกเชิงกรานของคุณได้รับรังสี
- โรคทางระบบ
- ปัญหาต่างๆ เช่น อาการไอเรื้อรัง ซึ่งเพิ่มแรงกดดันในกระดูกเชิงกรานและช่องท้อง
- ยกหนัก
- การรัด
- ความอ้วน
- จิ้ง
ควรปรึกษาแพทย์เมื่อใด
หากคุณมีอาการข้างต้นหรือปัญหาเกี่ยวกับกระดูกเชิงกรานอื่นๆ อย่าลังเลที่จะติดต่อแพทย์ของคุณ
คุณสามารถค้นหาผู้เชี่ยวชาญด้านระบบทางเดินปัสสาวะใกล้ฉันหรือโรงพยาบาลระบบทางเดินปัสสาวะใกล้ฉัน
ขอนัดหมายที่โรงพยาบาล Apollo Spectra, Chirag Enclave, Delhi
โทร 1860 500 2244 เพื่อทำการนัดหมาย
ความผิดปกติของอุ้งเชิงกรานในสตรีได้รับการรักษาอย่างไร?
การรักษาความผิดปกติของอุ้งเชิงกรานมุ่งเน้นไปที่การลดหรือขจัดอาการและปรับปรุงคุณภาพชีวิตของคุณ แพทย์ของคุณอาจแนะนำการรักษาร่วมกันตามที่ระบุไว้ด้านล่าง
- Biofeedback โดยแพทย์ของคุณจะแนะนำให้คุณเกร็งกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานและให้ข้อเสนอแนะว่าคุณกำลังเกร็งกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานอย่างถูกต้องและเพียงพอหรือไม่ ซึ่งจะช่วยในการเสริมสร้างกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานของคุณ
- กายภาพบำบัด สำหรับอุ้งเชิงกราน ซึ่งรวมถึงการออกกำลังกายเพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกราน
- ยา เช่น อาจแนะนำให้ใช้น้ำยาปรับอุจจาระหรือยาแก้ปวด
- การเปลี่ยนแปลงอาหาร เช่น การเพิ่มเส้นใยอาหารและการดื่มของเหลวมากขึ้นสามารถช่วยปรับปรุงรูปแบบลำไส้ของคุณได้
- เทคนิคการผ่อนคลาย เช่น การอาบน้ำอุ่น โยคะ การทำสมาธิ และการออกกำลังกายเพื่อช่วยให้คุณผ่อนคลาย
- การใส่เงินช่วยเหลือ Pessary คืออุปกรณ์ที่ช่วยพยุงอวัยวะที่ยื่นออกมาของคุณ มันถูกสอดเข้าไปในช่องคลอดของคุณ ใช้เป็นทางเลือกแทนการผ่าตัดหรือเป็นการชั่วคราวในขณะที่คุณรอการผ่าตัด
- ศัลยกรรม อาจได้รับการแนะนำสำหรับคุณเมื่อการรักษาอื่นๆ ทั้งหมดล้มเหลว และความผิดปกติของอุ้งเชิงกรานรบกวนชีวิตประจำวันของคุณ
ขอนัดหมายที่โรงพยาบาล Apollo Spectra, Chirag Enclave, Delhi
โทร 1860 500 2244 เพื่อทำการนัดหมาย
สรุป
แม้ว่าคุณอาจรู้สึกเขินอายที่จะพูดถึงปัญหาสุขภาพเกี่ยวกับกระดูกเชิงกรานของคุณ แต่ปัญหาส่วนใหญ่สามารถรักษาได้ สิ่งนี้สามารถทำให้คุณมีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้นได้ ความผิดปกติของอุ้งเชิงกรานที่แตกต่างกันจำเป็นต้องได้รับการรักษาที่หลากหลายหรือผสมผสานกัน แพทย์ของคุณสามารถแนะนำแผนการรักษาที่ดีที่สุดสำหรับโรคอุ้งเชิงกรานของคุณได้
ลิงค์อ้างอิง:
https://www.uchicagomedicine.org/conditions-services/pelvic-health/pelvic-floor-disorders
https://www.medicalnewstoday.com/articles/327511
https://www.urologyhealth.org/urology-a-z/p/pelvic-floor-muscles
แม้ว่าความผิดปกติของอุ้งเชิงกรานส่วนใหญ่จะพบเห็นได้เมื่อผู้หญิงมีอายุมากขึ้น แต่ก็ไม่ได้เป็นส่วนหนึ่งของความชราตามปกติ หากคุณมีความผิดปกติของอุ้งเชิงกราน แพทย์ของคุณสามารถช่วยแนะนำการรักษาที่ดีที่สุดสำหรับคุณได้
การคลอดบุตรมีความเสี่ยงเพิ่มขึ้นของโรคอุ้งเชิงกราน โดยมีความเสี่ยงเพิ่มขึ้นในการคลอดทางช่องคลอดเมื่อเทียบกับการผ่าตัดคลอด อย่างไรก็ตาม การผ่าตัดคลอดมาพร้อมกับปัญหาและภาวะแทรกซ้อน และไม่ควรเป็นทางเลือกแรกของคุณ
หากคุณหลีกเลี่ยงการงอ การยก การนั่งยองๆ หรือการตึงทางกายภาพโดยไม่จำเป็น คุณสามารถกลับไปทำงานได้ทันทีหลังการผ่าตัด ต้องปฏิบัติตามข้อควรระวังเหล่านี้เป็นเวลาสามเดือนหรือน้อยกว่านั้น ขึ้นอยู่กับคำแนะนำของแพทย์