กายภาพบำบัดคืออะไร? ประโยชน์ของกายภาพบำบัด

กายภาพบำบัดเกี่ยวข้องกับการฟื้นฟูและรักษาการเคลื่อนไหวตามหน้าที่ ลดความเจ็บปวด และส่งเสริมสุขภาพของแต่ละบุคคล นักกายภาพบำบัดได้รับการฝึกอบรมอย่างกว้างขวางในด้านการบำบัด รวมถึงการนวด การเคลื่อนไหวข้อต่อ และการจัดการ รวมถึงการยืดกล้ามเนื้อซึ่งสามารถทำได้โดยใช้เทคนิคที่หลากหลาย นอกจากนี้ นักกายภาพบำบัดอาจใช้วิธีการต่างๆ เพื่อลดความเจ็บปวดและการอักเสบ เช่น การประคบร้อน น้ำแข็ง TENS E-stim อัลตราซาวนด์ และการรักษาด้วยเลเซอร์ การฝังเข็มและการบำบัดด้วยจุดกระตุ้นยังปฏิบัติกันอย่างกว้างขวางโดยนักกายภาพบำบัด

กายภาพบำบัดสามารถสร้างความแตกต่างในความสามารถของแต่ละบุคคลในการใช้ชีวิตอย่างกระตือรือร้นและมีสุขภาพดี สำหรับผู้สูงอายุ ผู้พิการ หรือผู้ป่วยเรื้อรัง การทำกายภาพบำบัดเป็นกุญแจสำคัญในการฟื้นฟูและรักษาระดับการทำงานของร่างกายเพื่อให้สามารถดำรงชีวิตอย่างอิสระได้

ประโยชน์ที่สำคัญบางประการของกายภาพบำบัดคือ:

1. ช่วยในการฟื้นตัวจากปัญหาเกี่ยวกับกระดูกและข้อ - อาการบาดเจ็บจากการเล่นกีฬา กระดูกหัก ปวดกระดูกสันหลัง เป็นปัญหาที่พบบ่อยที่สุดบางประเภทซึ่งนักกายภาพบำบัดรักษาได้ การรักษาอาจรวมถึงการออกกำลังกายเพื่อเพิ่มความแข็งแรง ระยะการเคลื่อนไหว และความอดทน กายภาพบำบัดยังช่วยแก้ไขความไม่สมดุลของท่าทางและกล้ามเนื้อ นอกจากนี้ยังให้การบำบัดด้วยการยืดกล้ามเนื้อและจุดกดจุดเพื่อลดการตึงและบรรเทาอาการปวด
2. ช่วยปรับปรุงอาการผิดปกติทางระบบประสาท - ผู้ป่วยที่มีความผิดปกติทางระบบประสาท เช่น โรคหลอดเลือดสมอง โรคปลอกประสาทเสื่อมแข็ง โรคพาร์กินสัน สมองพิการ และอาการบาดเจ็บที่ไขสันหลัง จะได้รับประโยชน์อย่างมากจากการทำกายภาพบำบัด การแทรกแซงมุ่งเน้นไปที่การให้ความรู้และการควบคุมกล้ามเนื้อใหม่ การฟื้นฟูทักษะกล้ามเนื้อมัดเล็กและกล้ามเนื้อมัดเล็ก การปรับปรุงการทำงานในแต่ละวัน การฟื้นความแข็งแรงและความยืดหยุ่น การเรียนรู้วิธีเคลื่อนย้ายอย่างปลอดภัย การฟื้นฟูและปรับปรุงการเดินและการฝึกการใช้อุปกรณ์ช่วยเคลื่อนที่
3. ช่วยลด spasticity และความผิดปกติ - สำหรับเด็กที่เป็นโรคสมองพิการ กายภาพบำบัดมีส่วนช่วยอย่างมากในการปรับปรุงการควบคุมท่าทาง สอนเด็ก ๆ ถึงวิธีใช้อุปกรณ์ช่วยเหลือ และทำทุกอย่างที่จำเป็นเพื่อเพิ่มความเป็นอิสระในการทำงานของเด็กให้สูงสุด
4. ช่วยปรับปรุงอาการของความผิดปกติของหัวใจและปอด – ภาวะหัวใจและปอดตอบสนองต่อการทำกายภาพบำบัดได้ดี ผู้ป่วยที่ประสบปัญหาในการดำเนินชีวิตประจำวัน หรือหายใจไม่สะดวกและความอดทนลดลง สามารถบรรลุคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัดด้วยการออกกำลังกายแบบมีคำแนะนำและการฝึกแบบมีแรงต้าน การรักษายังช่วยให้การหลั่งในปอดชัดเจนผ่านการบำบัดด้วยตนเองและการออกกำลังกาย สำหรับผู้ป่วยที่ได้รับการผ่าตัดหัวใจและปอด การทำกายภาพบำบัดจะเริ่มต้นตั้งแต่เนิ่นๆ เพื่อป้องกันไม่ให้ผู้ป่วยสูญเสียความแข็งแรงและการทำงาน
5. ช่วยให้อาการของโรคฮีโมฟีเลียดีขึ้น - กายภาพบำบัดและการออกกำลังกายมีส่วนสำคัญในการรักษาร่างกายให้แข็งแรงและอ่อนนุ่ม ซึ่งเป็นสิ่งสำคัญสำหรับทุกคนที่เป็นโรคฮีโมฟีเลีย นักกายภาพบำบัดจะสามารถให้ข้อมูลเกี่ยวกับวิธีการปรับปรุงการเคลื่อนไหวของข้อต่อและสุขภาพของกล้ามเนื้อ และให้คำแนะนำในการป้องกันเลือดออกและการรักษาหลังจากมีเลือดออกเฉียบพลัน หลังจากเลือดออกตามข้อหรือกล้ามเนื้อ ควรพักผ่อนบริเวณที่ได้รับผลกระทบ และควรทำกายภาพบำบัดหลังจากควบคุมเลือดออกได้เต็มที่แล้ว การประเมินกายภาพบำบัดเป็นประจำสามารถมีส่วนในการลดผลกระทบของการมีเลือดออกในข้อต่อ ซึ่งอาจนำไปสู่ความเสียหายถาวรและจำเป็นต้องได้รับการผ่าตัด

กายภาพบำบัดทำงานเพื่อเสริมสร้างและรักษาร่างกาย เทคนิคเหล่านี้มีประโยชน์หลังจากได้รับบาดเจ็บหรือเจ็บป่วยเพื่อสร้างเนื้อเยื่อที่อ่อนแอขึ้นมาใหม่ การรักษาทางกายภาพบำบัด สามารถที่คลินิกหรือแม้แต่ที่บ้านของคุณได้อย่างสะดวกสบาย ขอแนะนำให้เลือกทำกายภาพบำบัดหากคุณหรือคนที่คุณรักกำลังประสบปัญหาใดๆ ที่กล่าวมาข้างต้น