Disc Prolapse ทำให้เกิดอาการปวดหลังหรือไม่?

คนส่วนใหญ่มีประสบการณ์ที่แตกต่างกัน ประเภทของอาการปวดหลัง ณ จุดหนึ่งในชีวิตของพวกเขา แม้ว่าอาการปวดหลังส่วนล่างจะพบได้บ่อยเนื่องจากการยศาสตร์ที่ไม่ดีและการใช้ชีวิตแบบอยู่ประจำที่ แต่ก็อาจเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ สาเหตุหนึ่งของอาการปวดหลังส่วนล่างคือหมอนรองกระดูกเคลื่อนหรือหมอนรองกระดูกเคลื่อน ภาวะนี้พบได้บ่อยในคนหนุ่มสาวและวัยกลางคน 

แผ่นดิสก์ที่ยื่นออกมาคืออะไร?

แผ่นดิสก์ที่ยื่นออกมาหมายถึงสภาวะที่ส่งผลต่อแผ่นดิสก์ที่มีลักษณะคล้ายเบาะระหว่างกระดูกสันหลังทั้งสอง แผ่นดิสก์มีความนุ่มและมีลักษณะคล้ายเยลลี่ที่ล้อมรอบด้วยภายนอกที่แข็งแกร่ง แผ่นดิสก์ที่ยื่นออกมาเกิดขึ้นเมื่อเส้นใยด้านนอกของแผ่นดิสก์ได้รับบาดเจ็บ และวัสดุด้านในที่อ่อนนุ่ม (เรียกว่านิวเคลียสพัลโพซัส) ทะลุผ่านน้ำตา

อาการห้อยยานของดิสก์ สามารถเกิดขึ้นที่ส่วนใดส่วนหนึ่งของกระดูกสันหลัง แต่ส่วนใหญ่มักเกิดขึ้นที่บริเวณหลังส่วนล่าง แม้ว่าหมอนรองกระดูกสันหลังที่แตกสามารถเข้าไปในไขสันหลังได้ แต่ส่วนใหญ่มักจะไปกระทบกับเส้นประสาทไขสันหลัง ส่งผลให้เกิดความเจ็บปวด ชา รู้สึกเสียวซ่า และอ่อนแรงในแขนหรือขา

แผ่นดิสก์ที่ยื่นออกมาหรือไส้เลื่อนอาจเกิดขึ้นอย่างกะทันหันหรือค่อยๆ เกิดขึ้นภายในไม่กี่สัปดาห์หรือหลายเดือน

อาการของแผ่นดิสก์ที่ยื่นออกมาคืออะไร?

อาการจะขึ้นอยู่กับส่วนของกระดูกสันหลังที่ได้รับผลกระทบและเส้นประสาทที่ถูกกดทับ แม้ว่าอาการหมอนรองกระดูกย้อยส่วนใหญ่จะเกิดบริเวณหลังส่วนล่าง แต่บางครั้งก็อาจส่งผลต่อคอด้วย แผ่นดิสก์ที่ยื่นออกมามักส่งผลต่อด้านใดด้านหนึ่งของร่างกาย

อาการทั่วไปบางประการของก อาการห้อยยานของอวัยวะ คือ:

• ปวดแขนหรือขา: เมื่อหมอนรองกระดูกยื่นเกิดขึ้นที่หลังส่วนล่างอาจทำให้เกิดอาการปวดแขนหรือขา ปวดต้นขา น่อง และบั้นท้ายได้ นอกเหนือจากอาการปวดหลังส่วนล่าง บางคนอาจมีอาการปวดที่เท้าด้วย

• ปวดไหล่หรือแขน: หากอาการย้อยเกิดขึ้นที่บริเวณคอ ผู้คนอาจมีอาการปวดไหล่และแขน ความเจ็บปวดมักเรียกว่าแสบร้อนหรือถูกของมีคม

• อาการชาหรือรู้สึกเสียวซ่า: แผ่นดิสก์ยื่นที่กดทับเส้นประสาทอาจทำให้เกิดอาการชาและรู้สึกเสียวซ่าในส่วนของร่างกายที่ติดกับเส้นประสาทที่ได้รับผลกระทบ

• จุดอ่อน: เมื่อหมอนรองกระดูกยื่นกดทับเส้นประสาท กล้ามเนื้อที่ได้รับจากเส้นประสาทเหล่านี้จะอ่อนแอลง ส่งผลต่อความสามารถในการเดิน ยก หรือถือสิ่งของของแต่ละบุคคล

บุคคลจำนวนมากที่มีหมอนรองกระดูกยื่นอาจไม่มีอาการใดๆ และอาการจะเกิดขึ้นได้ก็ต่อเมื่อทำการเอ็กซเรย์ตามปกติเท่านั้น

ในกรณีที่รุนแรงของ อาการห้อยยานของอวัยวะ, สูญเสียการควบคุมกระเพาะปัสสาวะหรือลำไส้, อาการชาบริเวณอวัยวะเพศและปัญหาภาวะเจริญพันธุ์อาจเกิดขึ้นได้ ผู้ที่มีอาการเหล่านี้ตั้งแต่หนึ่งอาการขึ้นไปต้องไปพบแพทย์เพื่อรับการประเมิน

สาเหตุและปัจจัยเสี่ยงของแผ่นดิสก์ที่ยื่นออกมาคืออะไร?

สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดสำหรับ อาการห้อยยานของอวัยวะ คือการสึกหรออย่างค่อยเป็นค่อยไปเมื่อเวลาผ่านไป เมื่ออายุมากขึ้น หมอนรองกระดูกสันหลังจะแห้งมากขึ้น อ่อนแอลง และยืดหยุ่นน้อยลง ส่งผลให้เสี่ยงต่ออาการห้อยยานของอวัยวะจากอาการตึงหรือบิดเล็กน้อย

ปัจจัยอื่น ๆ ที่อาจนำไปสู่การอาการห้อยยานของอวัยวะ ได้แก่:

• เงื่อนไขทางการแพทย์ เช่น กระดูกสันหลังตีบ

• ความผิดปกติของเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน

• บาดเจ็บสาหัส

• การใช้กล้ามเนื้อหลังแทนขาในการยกของหนัก

• ถูกโจมตีที่ด้านหลัง

• ออกกำลังกายหนักเกินไป

แม้ว่าแผ่นดิสก์ที่ยื่นออกมาจะเป็นภาวะที่ค่อนข้างพบได้บ่อย แต่มีปัจจัยบางประการที่อาจเพิ่มความเสี่ยงต่อการพัฒนาของแต่ละบุคคล ได้แก่:

• การมีน้ำหนักเกินหรือเป็นโรคอ้วนทำให้เกิดความเครียดกับหมอนรองหลังส่วนล่าง

• ผู้ที่ทำงานซึ่งต้องใช้แรงกายมากซึ่งเกี่ยวข้องกับการผลัก ดึง หรือการยกซ้ำๆ

• ความบกพร่องทางพันธุกรรม

• การสูบบุหรี่ทำให้ปริมาณออกซิเจนที่ส่งไปยังแผ่นดิสก์ลดลง ทำให้แผ่นดิสก์พังเร็ว

• การใช้ชีวิตอยู่ประจำและขาดการออกกำลังกาย

• การนั่งเป็นเวลานานและความสั่นสะเทือนของยานยนต์ในหมู่คนที่ทำงานเป็นคนขับ

การวินิจฉัยว่าแผ่นดิสก์ย้อยเป็นอย่างไร?

การวินิจฉัยแผ่นดิสก์ที่ยื่นออกมาโดยใช้การประเมินทางคลินิกและการทดสอบการถ่ายภาพร่วมกัน หากแพทย์สงสัยว่า อาการห้อยยานของอวัยวะ ขึ้นอยู่กับอาการและอาการแสดงของแต่ละบุคคล พวกเขาจะประเมินสิ่งต่อไปนี้:

• การตอบสนอง

• กล้ามเนื้อแข็งแรง

• ความสามารถในการเดิน

• ความสามารถในการสัมผัสและรู้สึกถึงแรงสั่นสะเทือน การแทงเข็ม ฯลฯ

อาจแนะนำให้ทำการทดสอบภาพบางประการ ซึ่งรวมถึง:

• รังสีเอกซ์ของบริเวณที่ได้รับผลกระทบ

• การสแกน CT

• MRI

• Myelogram

• EMG (คลื่นไฟฟ้า)

• การศึกษาการนำกระแสประสาท

แผ่นดิสก์ที่ยื่นออกมาได้รับการรักษาอย่างไร?

การรักษาบรรทัดแรกสำหรับหมอนรองกระดูกที่ยื่นออกมาคือการอนุรักษ์ ซึ่งรวมถึงการปรับเปลี่ยนการเคลื่อนไหวที่ทำให้เกิดอาการปวด ยาแก้ปวด และกายภาพบำบัด

ยาสามัญที่ใช้บรรเทาอาการของก อาการห้อยยานของอวัยวะ รวมถึง:

• ยาแก้ปวด OTC

• ยารักษาโรคระบบประสาทที่ลดแรงกระตุ้นของเส้นประสาทและลดความเจ็บปวดในเวลาต่อมา

• กล้ามเนื้อ relaxants

• ฝิ่น (แพทย์สั่งจ่ายเมื่อยาแก้ปวดอื่นๆ ไม่ได้ผล)

• การฉีดคอร์ติโซน (แนะนำเมื่อยาแก้ปวดในช่องปากไม่สามารถลดอาการปวดได้)

ผู้ป่วยโรคหมอนรองกระดูกเคลื่อนไม่กี่รายจำเป็นต้องได้รับการผ่าตัด ซึ่งมักแนะนำเมื่อการรักษาแบบอนุรักษ์นิยมล้มเหลว

คำแนะนำอื่นๆ เกี่ยวกับ วิธีแก้อาการปวดหลังอย่างรวดเร็วที่บ้าน รวมถึง:

• ที่นอน

• การควบคุมน้ำหนัก

• การออกกำลังกายโดยมีนักกายภาพบำบัดแนะนำ

• การใช้อุปกรณ์พยุงหลัง lumbosacral

• การนวด

• การฝึกโยคะเป็นประจำ

ประมาณ 80 ถึง 90% ของอาการหมอนรองกระดูกที่ยื่นออกมาจะหายภายในไม่กี่สัปดาห์ และอาการต่างๆ จะหายไปเอง

บรรทัดล่าง

เนื่องจากอาการปวดหลังเกิดขึ้นบ่อยมาก คนส่วนใหญ่จึงเพิกเฉยและทำกิจวัตรประจำวันต่อไป อย่างไรก็ตาม หากอาการปวดหลังเกิดจากการเลื่อนของหมอนรองกระดูก การประเมินและรักษาโดยผู้เชี่ยวชาญถือเป็นสิ่งสำคัญเพื่อหลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อน เช่น อาการแย่ลง ความผิดปกติของกระเพาะปัสสาวะหรือลำไส้ และการดมยาสลบที่อานม้า ไปพบแพทย์กระดูกและข้อที่ใกล้ที่สุดเพื่อเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับสาเหตุและ วิธีลดอาการปวดหลัง. 

ดร.อุตการ์ช ประภาการ์ ปาวาร์

MBBS, MS, DNB...

ประสบการณ์	:	5 ปี
พิเศษ	:	กระดูกและข้อและการบาดเจ็บ
แผนที่	:	มุมไบ-เชมเบอร์
การกำหนดเวลา	:	จันทร์ - เสาร์ : 1 น. ถึง 00 น

ดูประวัติ

ดร.ไกรลาศ โคธารี

นพ.,MBBS,FIAPM...

ประสบการณ์	:	23 ปี
พิเศษ	:	กระดูกและข้อและการบาดเจ็บ
แผนที่	:	มุมไบ-เชมเบอร์
การกำหนดเวลา	:	จันทร์ - เสาร์ : 3 น. ถึง 00 น

ดูประวัติ

ดร.โอม ปาศุราม ปาติล

MBBS, MS - ศัลยกรรมกระดูก, FCPS (Ortho), Fellowship in Spine...

ประสบการณ์	:	21 ปี
พิเศษ	:	กระดูกและข้อและการบาดเจ็บ
แผนที่	:	มุมไบ-เชมเบอร์
การกำหนดเวลา	:	จันทร์ - ศุกร์ : 2 น. ถึง 00 น

ดูประวัติ

ดร.รันจัน เบิร์นวาล

MS - ศัลยกรรมกระดูก...

ประสบการณ์	:	10 ปี
พิเศษ	:	กระดูกและข้อและการบาดเจ็บ
แผนที่	:	มุมไบ-เชมเบอร์
การกำหนดเวลา	:	จันทร์ - เสาร์: 11 น. - 00 น. และ 12 น. - 00 น.

ดูประวัติ

 

ดร.สุดาการ์ วิลเลียมส์

MBBS, D. Ortho, กรมทรัพย์สินทางปัญญา ออร์โธ, เอ็ม.ช...

ประสบการณ์	:	34 ปี
พิเศษ	:	กระดูกและข้อและการบาดเจ็บ
แผนที่	:	เจนไน-MRC นคร
การกำหนดเวลา	:	อังคาร และพฤหัสบดี : 9 น. ถึง 00 น

ดูประวัติ