โรคเบาหวานส่งผลต่อหัวใจของคุณอย่างไร

ในผู้ป่วยโรคเบาหวาน โรคหัวใจเป็นโรคที่พบบ่อย มีการศึกษาที่บ่งชี้ถึงความเสี่ยงสองเท่าของโรคหลอดเลือดสมองและโรคหัวใจในผู้ป่วยโรคเบาหวาน แม้ว่าผู้ป่วยโรคเบาหวานทุกคนมีความเสี่ยงสูงที่จะเป็นโรคหัวใจ แต่ก็เป็นภาวะที่พบบ่อยกว่าในผู้ป่วยเบาหวานชนิดที่ 2 โรคหัวใจเป็นสาเหตุการเสียชีวิตที่พบบ่อยที่สุดในหมู่ผู้ป่วยโรคเบาหวาน

มีปัจจัยเสี่ยงด้านสุขภาพหลายประการที่เพิ่มโอกาสในการพัฒนาโรคหัวใจ นอกเหนือจากโรคเบาหวานแล้ว ภาวะสุขภาพอื่นๆ ที่เกี่ยวข้องกับโรคหัวใจ ได้แก่ ระดับคอเลสเตอรอลสูง ความดันโลหิตสูง การสูบบุหรี่ และมีประวัติเป็นโรคหัวใจในระยะเริ่มแรกในครอบครัว

ดำเนินไปโดยไม่ได้บอกว่าคุณจะเสี่ยงต่อการเป็นโรคหัวใจมากขึ้นหากคุณมีแนวโน้มที่จะมีปัจจัยเสี่ยงต่อสุขภาพมากขึ้น มีโอกาสที่คุณจะไม่เพียงแต่เป็นโรคเหล่านี้เท่านั้น แต่ยังเสียชีวิตด้วยโรคนี้ด้วย เช่น หากคุณเป็นโรคเบาหวานร่วมกับปัจจัยเสี่ยงด้านสุขภาพอื่นๆ โอกาสที่คุณจะเสียชีวิตด้วยโรคหัวใจมีแนวโน้มเพิ่มขึ้น 2-4 เท่า

หากคุณเป็นโรคเบาหวาน ขอแนะนำอย่างยิ่งให้คุณรักษาปัจจัยเสี่ยงทั้งหมดที่เกี่ยวข้องกับโรคหัวใจ

สาเหตุของโรคหัวใจกับโรคเบาหวาน

เป็นเรื่องปกติที่หลอดเลือดหัวใจจะแข็งตัวในผู้ป่วยเบาหวาน ทำให้เกิดโรคหัวใจ โรคเบาหวานยังสามารถทำให้เกิดภาวะหลอดเลือดแข็งตัวได้ ซึ่งส่งผลให้เกิดการสะสมของคอเลสเตอรอลในหลอดเลือดที่ส่งสารอาหารและออกซิเจนไปยังหัวใจ

ในระหว่างการแตกหรือทำลายแผ่นคอเลสเตอรอล ร่างกายจะส่งเกล็ดเลือดไปปิดผนึกและซ่อมแซมการแตกร้าว เนื่องจากหลอดเลือดแดงมีขนาดเล็ก การไหลเวียนของเลือดจึงถูกเกล็ดเลือดปิดกั้นได้ ทำให้เกิดปัญหาในการส่งออกซิเจนและส่งผลให้หัวใจวายได้ สิ่งเดียวกันนี้เกิดขึ้นกับหลอดเลือดแดงทั้งหมดของร่างกาย ซึ่งสามารถทำให้เกิดโรคหลอดเลือดสมองเนื่องจากปริมาณเลือดไปเลี้ยงสมองไม่เพียงพอ หรือแม้แต่โรคหลอดเลือดส่วนปลายเนื่องจากขาดเลือดที่มือ แขน หรือเท้า

ไม่ใช่แค่โรคหัวใจเท่านั้น ผู้ที่เป็นโรคเบาหวานยังมีความเสี่ยงสูงต่อภาวะหัวใจล้มเหลวอีกด้วย นี่เป็นภาวะร้ายแรงที่หัวใจไม่สามารถสูบฉีดเลือดได้เพียงพอ ส่งผลให้เกิดการสะสมของของเหลวในปอดทำให้หายใจลำบาก หรือการกักเก็บของเหลวในส่วนอื่นๆ ของร่างกาย โดยเฉพาะขา ทำให้เกิดอาการบวมได้

อาการที่ควรระวัง

ต่อไปนี้เป็นอาการของโรคหัวใจวาย:

• หายใจถี่
• รู้สึกเป็นลม
• เวียนหัว
• เหงื่อออกมากเกินไปโดยอธิบายไม่ได้
• ปวดหรือกดทับที่หน้าอก
• ปวดที่แขนซ้าย ไหล่ และกราม
• อาการคลื่นไส้

หากคุณพบอาการดังกล่าว คุณควรไปพบแพทย์ฉุกเฉินทันที โปรดจำไว้ว่าไม่ใช่ทุกคนจะประสบกับอาการทั่วไปเหล่านี้ในระหว่างที่หัวใจวาย

การรักษาโรคหัวใจในผู้ป่วยเบาหวาน

สำหรับผู้ที่เป็นโรคเบาหวาน มีตัวเลือกการรักษามากมายสำหรับจัดการกับโรคหัวใจ แน่นอนว่าทางเลือกในการรักษาขึ้นอยู่กับความรุนแรงของอาการ ตัวเลือกการรักษา ได้แก่:

• การรักษาอาหารที่เหมาะสมและเหมาะสม
• การออกกำลังกายซึ่งไม่เพียงแต่ช่วยในการลดน้ำหนัก แต่ยังช่วยเพิ่มระดับน้ำตาล ควบคุมความดันโลหิต ระดับคอเลสเตอรอล และลดไขมันบริเวณหน้าท้องอีกด้วย ทั้งหมดนี้เป็นปัจจัยที่เพิ่มความเสี่ยงต่อการเป็นโรคหัวใจ
• ยา
• การบำบัดเพื่อลดความเสี่ยงของการอุดตันที่ส่งผลให้เกิดโรคหลอดเลือดสมองและหัวใจวาย
• ศัลยกรรม

ป้องกันโรคหัวใจ 

เป็นเบาหวานก็ต้องดูแลตัวเองให้ดีเพื่อป้องกันโรคหัวใจ:

• พยายามรักษาระดับน้ำตาลในเลือดให้อยู่ในระดับปกติ
• ควบคุมความดันโลหิต หากจำเป็น คุณสามารถใช้ยารักษาโรคได้
• ควบคุมคอเลสเตอรอลของคุณ
• รักษาน้ำหนักให้แข็งแรง
• ออกกำลังกายเป็นประจำ
• กินอาหารเพื่อสุขภาพ
• พยายามลดความเครียดให้มากที่สุด